今日も
朝起きたら頭痛だった私
すぐさま偏頭痛用の薬「アマージ」を飲む
いつも、薬の飲みすぎはダメだからなぁ～
な～んて迷っているうちに
頭痛がどんどん酷くなり
薬を飲んでも効果が発揮するまで約６時間
その間、痛みが減るわけでもなく、憂鬱に過ごすことになるのですが
今日は迷わず飲んだので
２時間ちょっとで効果を発揮
薬のおかげで「首を切り取ってくれぇ～
」「もう殺してくれぇ～
」
っていうくらい酷くて、３日くらい治らない頭痛は免れているけれど
それでも頭痛になると、かなり憂鬱で日常生活が困難になる
あ～、早く毎日快適な体になりたい
そんなわけで買った本
片頭痛の治し方
まだ途中までしか読めてなくて
でも、あれっ
王子の栄養療法とちょっと、似ているわっ
とにかく一番にやることは
健康万能ジュースを毎朝飲むこと
しかも、炭水化物やたんぱく質を摂らずに、このジュースだけ飲むこと
材料は
りんご、人参、バナナ、葉物野菜、オリゴ糖
そして、にがり、えごま油、アスコルビン酸(ビタミンＣ)、クエン酸
ジュースだけでなく、他の食事で必要な栄養素があるようですが
まだ読めてないし、よく分かりません
とりあえず王子の為ではなく、自分の為の朝ジュース再開です
りんごと人参、バナナが主原料なので美味しいです
王子には、毎日ではなく、たまに好物のレーズンをトッピングしてあげます
レーズンがあるだけで、喜んでジュースを食べます
さ～て、効果は出るでしょうかぁ～
朝起きたら頭痛だった私すぐさま偏頭痛用の薬「アマージ」を飲む
いつも、薬の飲みすぎはダメだからなぁ～
な～んて迷っているうちに頭痛がどんどん酷くなり
薬を飲んでも効果が発揮するまで約６時間その間、痛みが減るわけでもなく、憂鬱に過ごすことになるのですが
今日は迷わず飲んだので
２時間ちょっとで効果を発揮薬のおかげで「首を切り取ってくれぇ～
」「もう殺してくれぇ～」っていうくらい酷くて、３日くらい治らない頭痛は免れているけれど
それでも頭痛になると、かなり憂鬱で
日常生活が困難になるあ～、早く毎日快適な体になりたい
そんなわけで買った本
片頭痛の治し方まだ途中までしか読めてなくて
でも、あれっ
王子の栄養療法とちょっと、似ているわっとにかく一番にやることは
健康万能ジュースを毎朝飲むことしかも、炭水化物やたんぱく質を摂らずに、このジュースだけ飲むこと
材料は
りんご、人参、バナナ、葉物野菜、オリゴ糖
そして、にがり、えごま油、アスコルビン酸(ビタミンＣ)、クエン酸ジュースだけでなく、他の食事で必要な栄養素があるようですが
まだ読めてないし、よく分かりません
とりあえず王子の為ではなく、自分の為の朝ジュース再開です
りんごと人参、バナナが主原料なので美味しいです
王子には、毎日ではなく、たまに好物のレーズンをトッピングしてあげます
レーズンがあるだけで、喜んでジュースを食べます
さ～て、効果は出るでしょうかぁ～
ジュースの中に、にがり、エゴマ、アスコルビン酸などもいれているの？
食べ物のほかに、運動とかあるのかな？
なんかいい方法見つかるといいね！
ジュース、甘酸っぱくて飲みやすいです(*^^*)
腸内をキレイにして、必要な栄養を補給って感じでしょうかぁ(^^ゞ
発達育児の栄養補給と似てます(*^.^*)
運動不足はよくないって書いてあったけど、特別な運動方法は書いてなかったなぁ。
食べない方がよい食品の中に、乳製品や小麦が入ってたりして^^;…細かく守れないので、とりあえずジュースから始めてます^^;
頭痛つらいですね…
子どもが通っている整体の先生なら何か
いい方法を知っているかもと思い初コメです。愛知県蒲郡市にあるありがとう整体院（愛知ヒーリング研究所）です。
自閉症の息子にげんママさんおすすめの頭蓋仙骨療法を施術してもらっています。とっても不思議な施術で、以前チンジンさんのブログで読んだ触れただけ法を思い出しました。
よかったらＨＰをのぞいてみてくださいね。
頭蓋仙骨療法もしてもらえる整体院なんですかぁ
じっとしていられない子どもも出来ますかねぇ
そんなことより、自分ですね
蒲郡・・・どのくらいでいけるかな
私の運転でいけるだろうか。。。
ぜひ、一度行ってみたい
初コメ、ありがとうございます
嬉しいです
株式会社健康ジャーナル社 の富永と申します。
弊社で刊行しております『片頭痛の治し方』を読んで、健康ジュースを作っていただきありがとうございます！とてもステキに紹介していただいて、弊社一同大変嬉しく思っております。
そこでご相談なのですが、もしご迷惑でなければ本記事を弊社の『片頭痛の治し方』の特設サイトにて紹介させていただけないでしょうか。
ご紹介の方法は、サイトのキャプチャ画像とサイト名、お名前、サイトへのリンクなどを記載させていただけたらと思うのですが、いかがでしょうか。
ご連絡いただけますと幸いです。
紹介して頂いて大丈夫ですが、特設サイトを教えてもらえませんか？
・・・・・全てを実践できてないのですが・・・良いのでしょうか・・・と思いつつ(^^ゞ
紹介の許諾に関しても、ありがとうございます！
すべてを実践されていなくても構いません！
読者の方が本の内容を一つでも実践してくださったというのは
とても大きな一歩ですし、これから本に出会う方にとっても
非常に参考になる価値のある情報ですので、
ぜひ多くの方に知っていただければと思います。
特設サイトはこちらになります。
http://goodbye-henzutsu.info
もしかしたら、こちらでもご紹介させていただくかもしれません。
http://www.kenko-journal.com/girlsmedicine/voice.html
もし何かありましたら、下記までご連絡くださいませ。
tominaga★kenko-j.co.jp（★を@に変えてください）
それでは、どうぞよろしくお願いいたします。
適当ではありますが^_^;今でもジュース生活続けてます。
健康ジャーナル社さんのサイトもゆっくり見させてもらいますね。
よろしくお願いします。