![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/16/e56df8722eeae93217daaf5ada4a2578.jpg)
土曜日の夜遅くに犬の散歩をしようと立ち上がろうとして、ピキッと腰をやりました。
昨日は本当に痛くて、困ったなあと思っていましたが、今日は夕方になりだいぶ動けるようになりました。
二年前から個人のトレーナーさんにお世話になるようになってから、大きな腰痛はなかったのでびっくりで。。
安静にしながらも動かせるところを動かし、そろりそろりと仕事をしています。
寒くて体が固まっていたのかな?皆様もお気を付け下さいね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/96/c78676e64d6cddcee853cd6d625935cf.jpg)
花はどんどん春めいてきます。(とはいえこのところチョット市場は荷が少な目。)
あっという間に三月卒業シーズンを迎えます。
ご卒業・ご退職祝のお花のご注文は数や予算が確定していなくても、ご予定のある場合はお早めにご相談ください!
全国的にご卒業・ご退職シーズンです♪ お早めに-!
昨日は本当に痛くて、困ったなあと思っていましたが、今日は夕方になりだいぶ動けるようになりました。
二年前から個人のトレーナーさんにお世話になるようになってから、大きな腰痛はなかったのでびっくりで。。
安静にしながらも動かせるところを動かし、そろりそろりと仕事をしています。
寒くて体が固まっていたのかな?皆様もお気を付け下さいね。
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花はどんどん春めいてきます。(とはいえこのところチョット市場は荷が少な目。)
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