雨上がり

公園行けました。
雨が上がって良かった。
３０分くらい遊んで帰りました。

あみんちゅは爆睡です。

4:30起床してみると…

今朝は４時半に起きて、昨日考えた計画を実行してみようと思いました。

※昨日考えた計画→http://blog.livedoor.jp/seichanpapa/archives/296737.html

しかし、途中で挫折することになりました。
それは、ローラー台に固定した自転車をこぐとき、思いのほか震動が大きいこと。
下には、それ用のマットを敷いているのです。
昼間だと許してもらえる範囲の騒音。
しかし、早朝となると、下の階の人に迷惑をかけてしまう可能性あります。
だから、やむなく中断しました。

晴れていたならば、間違いなく外へ走りに出かけることができる時間です。
でも、今日は雨、今週はずっと雨。

そうなると、やはりあみんちゅが寝たタイミングで乗るのがベストなようです。
最近暑いのであみんちゅのお昼寝も眠りが浅く、早く目が覚めてしまうしなぁ。

ということで予定変更です。

朝外を走れそうなときだけ４時半に起床する。
雨の場合は、いつもどおり５時。

あみんちゅの１回目のお昼寝の時間にあわせてローラー台。
２回目のお昼寝には家事。（２回目はあるときとないときがあるが…。）

そんな感じにしようと思います。

さて、あみんちゅは昨夜寝つきがとてもよくありませんでした。
最近なんだか寝付きません。
昨夜はパパのほうが先に寝てしまいました。

暑いからかなぁ。
汗がたくさん出て、かゆいからかいて、腫れて…。

オムツが卒業できると、そんなにかゆい思いをしなくてすむのになぁ。
卒業させてやらなくてはいけないのかなぁ。


この梅雨時期、もうひとつ困ることは、どこで遊ぶか？です。
昼間しっかり遊ばせないと、夜の睡眠に影響します。

「雨が降っている。」＋「温度・湿度が高い。」

こうなると、①屋内で、②エアコンがきいているところ

エアコンのきいているお店に、長めの「お買いもの」にでかけるか。
常連さんが多く、なんとなく行きにくい「なんとか広場」にでかけるか。
（自分も常連さんの仲間入りをすればいいのだとは、頭ではわかるのですが、どうも心と体がついていきません。）

いずれにしても、この時期はこのどちらかになりそうです。
公園が使えないのはイタイ…。

もうすぐ６時になりますが、部屋の中は温度湿度ともに不快です。
でも、本格的な梅雨も楽しく乗りきります！