【アスレッコの1人でも練習できるもん】第3弾サーキットトレーニング＆ストレッチ 2020年03月14日 | official 【アスレッコの1人でも練習できるもん】 第3弾はサーキットトレーニング＆ストレッチです！ 小学生の皆さん、この動画を活用しておうちでのトレーニングを続けてくださいね。 【アスレッコの1人でも練習できるもん】サーキットトレーニング＆ストレッチ #小学生陸上 #走り方 #かけっこ #アスレッコ #足が速くなる #サーキットトレーニング #ストレッチ【今日の練習内容説明】 準備運動を行ってから運動を開 . . . 本文を読む
