デトックス、デトックス

今日は気温が上がりましたね～
暑かったですよ～。

今月も３日間のアロマのお部屋「マカリオイ」が終わり、今日は４人姉妹（そうです・・・私は４姉妹）で酵素風呂「せんぷく」へ行ってきました。

アロマは皆さんに好評で直ぐに次回の予約が一杯になってしまいます。
リラックス効果も抜群ですがメディカル効果も高いのが凄いな～といつも思うところです。

今月　私は背骨の浄化を促すレインドロップと両脇にあるリンパを徹底的に流してもらうリンパドレナージュをしてもらいました。
首から下のデコルテと乳がんの原因にもなりやすい乳腺の詰りを流してもらいました。
アチコチ詰っているので少し流してもらうだけで「ひぃ～、痛い～」となりましたが、骨に添って石灰化しているリンパの詰りもあり我慢して流してもらいました

自分でも触らせてもらいましたが、骨と思って探っていくと固く出たところがあります。これが石灰化した詰り物質らしいです。
何の物体か分かりませんが、リンパの流れを細くしているのは確かなようです。

容赦ない姉の手が入ると次第に柔らかくなっていきます。
ツボマッサージもそうですが悪いところは痛いのだ～
姉いわく「他の人にはもっと優しくやるのよ～」って言っていました
痛いけど姉の愛として受け取ろう・・・

でも痛いだけではありません、ちゃんとリラックスの部分もあり、やっぱりやみつきなアロママッサージです

話は酵素風呂に戻りますが、これも今私がリラックスできる物の一つです。
米ぬかとおがくず、備長炭のチップの中で自然発酵した酵素に埋まりたっぷり汗を掻くんです。
初心者なのでまだまだ汗の量も少ないみたいですが、何十年も続けていらっしゃる方はすごい量の汗が出ていました。

身体が芯から温まりデトックス効果も高いんですよ～

これ、オススメです

アロマと酵素風呂でヘロヘロな１日でした

今日は早く寝ます～