今日は昨日に比べ寒い1日となった沼津。
毎月恒例のアロマの日が終わり、酵素風呂へ行ってきました
ぬかとひのきチップの中にすっぽり埋まって暖まれば、いつの間にか意識がなくなる・・・爆睡しちゃうんですいつも…。
30分くらい夢うつつの中で過ごすと、身体も気持ちもゆったり…元気になります
毎月のアロママッサージと酵素風呂、そしてヨガ…心と身体のメンテナンスが必要な年齢になってきました。
気持ちのいい時間が増えて、自分が満たされてゆく…大切な事です
大阪会場の予約をHPにしました。
ご予約 お待ちしておりま~す
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