花吹雪

■荒川下流
Dst:50.62km
Av:29.4km/h
Tm:1時間43分

今日は荒川下流を流し．
心拍は140以下をキープ．
風が昨日よりも穏やかで走りやすかった．
明日は連光寺で少し気合を入れたい．

□乗鞍
仮申し込みをしてみました．
抽選に当たるか，外れるか…．