春夏秋冬

6月29日:ツール・ド・美ヶ原 8月31日:全日本マウンテンサイクリング乗鞍

6月の晴れ間

2008-06-06 20:33:34 | トレーニング
■通勤+連光寺3周
Dst:87.89km
Tm:3時間9分

今日も連光寺.
昨日と打って変わってキツイ….
3周目はヘロヘロだった.
ほとんどハンガーノックに近い状態.
補給は大事だな.

明日は檜原練7本目.
頑張って早起きするとしよう.
週末の晴れってすばらしい!

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