続筋肉日記

今週は妙に忙しくてブログ更新ままならず。
さて、週末の筋肉についてです（爆）

先週に引き続き、筋肉アップのために今回は前よりも山っぽいところにしました。
八王子にある都立長沼公園です。ちょっとしたハイキングコースのようです。

ちょうどカタクリの花が咲いていて、その観察会に訪れている人がたくさんいました。


今日もアルはパワー全開です！　はりきって筋肉つけます～

でも、上り階段は相変わらずパパに頼るしかありません（アルパパかなり苦戦中）。

早く階段も上れるようになりたいなあ。

この公園は、高低差が100メートルくらいあるらしい。
山の北側斜面丸ごとが公園って言った感じ。
雑木林内の変化にとんだコースはいくつかあって、時間が短くても長くても楽しめそうです。


くんくんくん。おやあああ、この匂いはっ

いろんな動物のにおいがするぞっ。気になってしょうがないよお。


この崖下かなりやばいよ～。絶対何かいるって

この公園には獣道がたくさんあって、小動物でしょうか？　
たくさん住んでいそうでした。崖下を見つめるアルの目は真剣そのもの（苦笑）


はい、まろん育ての母さまがコレクションしている(笑)看板です


ママ、マムシに噛まれてない？？

　
この崖下。さっきよりもっとやばそう！！　ボクの好きな獲物がたくさんいそうだぞ

さて、ここからは注意です。
アルくんの暴走とあっちこっちへの匂いかぎはは止めなくてはいけません

そんなこと全然平気だよ　ボクについてくれば安全なんだから


ママ～ボクより先に行っちゃああぶないってばあ～


筋肉をつけるほかにも、私たちの安全を守ったアルの顔はとても満足げに輝いていました。

今回の筋肉増加量はいつもの倍以上でした

筋肉増幅中第2日目

さて、2日目。
日曜日はやはり多摩丘陵の川崎地域を重点的に攻めました。

まずは、生田緑地です。
さて、着いたとたんに、大勢のフランス人に囲まれたアル。
さすが、お犬様天国の方々です。ワンにはとってもフレンドリー。
しかし、言葉が全くわからないので（少しは勉強したんだけど）、何を言われているか定かではありませんでしたが、アルは喜んでいたので、どうやらかわいがってもらっていたようです（写真がないのが残念だけど。。）


前日はしゃいでいたためか、フランス人に囲まれたためか？
若干疲れが残っているように見えるアル。


でもさ～とりあえず、「デコイチ」とは記念写真撮っておかなきゃ！！


うそでした。やっぱりはしゃいでました。やっぱりいつも通りでした


でもね、ここも好きだけど。実は昨日のほうがいいかも。

どうやらアル的には、整備された公園より、里山ちっくなやつが好みのようです（そりゃそうか）

でも、今日は里山には行く気力がすでにないので、ランチのために近くにある東高根森林公園に移動。

が。。。新規開園区域設備工事のため、湿性植物園の木桟道から北口子供広場のスロープが通行止め。
古代芝生広場に行きたかったのですが、たどり着けず
遠回りしたら行けるとは思うんだけどね

仕方ないのでとりあえず、園内を散策。

ここもきれいに整備されてるね。この木桟道も新しくしたみたいだね。

鴨もいるなあ。


白鷺もいるね。

上り坂は全部階段だったから、ちょっと残念だったね。
工事が終わったらまた来ようね。

でも、あの階段。いくらのぼれてもワンにはきついか。。

第2日目は1日目とは異なり、あんまり筋肉は増えなかった模様です。
次回に期待

筋肉増幅中第1日目

普段のお散歩ではやっぱりなかなか筋肉ってつかない。。ような気がする。
だって、匂いかぎとお友達待ったりとか、遊んだりとかで一生懸命だし・・

そんなんで、うちの週末はすっかりアル王子様状態になりました（まあ、前から結構そうだけど）。

この前の週末は、公園三昧。

土曜日は、アルが好きそうなアップダウンが結構あるはずの、多摩地域を重点的に攻める作戦に出ました。

まずは、お花見の下見も兼ねて桜ヶ丘公園へ。

このあたりは、明治天皇が兎狩りに来ていた場所だそうで、碑や記念館などがあります。
まあ、アル的には全く関係ないのだけれど。


筋トレ筋トレ！！
階段はだめだけど、上り坂はいいって先生言ってたもんね～～

と思っていたら。

なんかこのあたり気になるにおいがするなあ。。

　
う～ん。これって何のにおいかな？　でも、なんだか追っかけたくなる気がするよ。

この公園は里山っぽくって、よく見ると獣道とか野生動物のフンとかありました。
アルは鼻先をいつも以上に動かして、空気中のにおいをかぎまくっていました。
本能なのね～～

このあたりにはボクの獲物になりそうなやつがたくさんいる感じがするよお！！　なんだかすごく興奮するなあ。

なんだかわからないけどの野生動物に興奮した後は、すごおおおい坂がある富士見台公園へ。

うおおおおおおおおっ
アルくんダッシュ！　坂なんかものともしません。
ちなみに、併走しているアルパパはいっぱいいっぱいだったので、ぼかしをいれさせていただきました(笑)
この坂では、子供たちがダンボールをおしりの下に敷いて、そりのようにすべっていました。


この公園も筋トレのしがいがあっていいねっ！


展望台もあって、見晴らしもいいよっ。

このあと、小山内裏公園に行きたかったんだけど駐車場がいっぱい（ここはいつも混んでるね・・）
なので、あきらめて街中に帰ってきて、よく行く芹が谷公園へ。

ここの公園も大好き！　においかぐとこたくさんあるしねっ！


水周りのチェックも怠らないよっ！

ちょうど夕方近くだったのでわんちゃんがいっぱい！
　
すきすきすき～～

最近、よく吠えるようになってしまったアルですが、この日は結構お友達わんちゃんもできて大喜び。吠えるときと吠えないとき。。その違いがむずかしいなあ

ららぽーと横浜

　
病院の後に、オープン当日にもかかわらず、ランチ兼ねてららぽーと横浜に遊びに行ってきました～～

ちょうど午後1時半過ぎくらいに到着したのですが、意外にも駐車場にすんなり入れ、ちょっと拍子抜け。
ちょうど、あいた時間だったのでしょうね。中はたくさんの人・人・人。

まあ、昨日のアル家のお目当てはとりあえずジョーカーさんだけなので。
目指してダッシュ！


早く早く～一番乗りしなきゃ！！　テリトリーつくるぞ～


おっ。ここが新しいジョーカーの店内だね。白くてきれいだね～

店内は横長な感じで流れる感じで商品が見れます。カートの貸し出しもこちらです。
ちなみにアル家はオープン記念でカートが安かったので、ついに買っちゃいました～。
これで、腰が痛くなることも多少なくなるでしょう。


わあい！鈴木さんだああ～～。
なんで、大好きな人たちがみんなこっちに今日はいるのかなあ？？

アルがトリミングでお世話になっている中島さんや、アルを飼うときにお世話になった鈴木さん。それから服部さんも。
それに、南町田の石井さんがお手伝いに来ていました。
なんだか場所が変っただけで、南町田にいる感じでした。

アルは、たまたまわんにゃん幼稚園のパピーたちがクレート練習で姿が見えなかったためか、他のお客さんからかわいいかわいいと言われて、かなりご機嫌でしっぽを振りまくっていたそうです（私は話をしていて見てなかった～～）。


さて次はJOKER'S DININGでランチ！
犬連れはもちろん犬連れじゃない人もたくさん。混んでますね～。


ここは、ボクたち用の椅子があってうれしいなあ。
ママとも並んでいられて食事が楽しいね！


この椅子はボクにジャストフィット！　
ちゃんとおすまししていられるよ。


わんちゃん用メニューのひとつ。馬肉のカルパッチョ。
ちなみにカロリー低めです（すみません食べかけです）。


うう～～ん。こりゃうまいな～馬肉大好き！
あっ、これキャベツだ・・


お肉をください～～～


ちなみにこれは人様のランチです。とってもボリュームがありました。
男の人も大満足


楽しかったな～。もっとお肉食べたかったなあ。。。

ららぽーと横浜は、２階３階はペット禁止で、１階はカートかキャリーに入れてればいいようなのですが、鼻とか出ているだけでも注意されるらしいです。
お店に入るのはなんだかむずかしいかも。
とりあえず昨日は混んでいたし、通路だけにしました。

これからお店とかにも普通に入れるようになると良いのですが。。

お散歩倍増計画か！！

昨日、病院に行ってきました～。

アルはすこぶる快調で、特に今週は元気いっぱい。
お散歩も10分ずつ増やしていったのでとってもうれしいらしい。
最近行けなかった公園とか、とにかく行きたがっていました。

先生がおっしゃるには。
ダイエットはもう少しがんばらないといけないけど
お散歩はもっとやっていいって～～～

さすがに、急に増やすのはだめだけど、アルが疲れるぐらい、または爪が削れるくらいやっていいらしい。

どうやら先生はもう少し筋肉はついていると思っていたらしいです。
そうなのか。。。なら、もう少し増やしてあげてればよかった。。


でも、アルが疲れるくらいって。。

ボール投げもなく、お散歩で疲れることって、たぶん、私のほうが先にばてるような気がするんですが。。。

とにかく、お薬をあと1週間。それで薬は終わり。その間に筋肉をとにかくつけなくては！！！

そうすると、本当に手術はなしにうまくつきあっていけそうです。
ただ人間と同じように梅雨とか痛くなるかもって言ってましたが。

さて、先生にいいことを聞いたのを、ちゃんと知ってか知らずか。。

アルの今日の散歩は恐ろしいくらいにはじけてました


ふっ、言葉がわかるのね

いいもの

買おうかどうしようか考えていて。

やっぱ買っちゃったよ～。



ベビースケール

これで、アルくんの体重測定も安心ね。



そんなもんより、俺はこの緩衝材のほうがいい～っ。

体重は５．９ｋｇ

すごおおおいっ。

ついに６キロをきりました。

アルくんは偉いね～～見習おうね～（アルパパ＆アルママ談）

イヌコレに行ったら

昨日、プランタンで開催されているイヌコレに行ってきました
とりあえず、アルの洋服とおやつを買うのが目的。
あとは誰かいればなあ～くらいだったのですが。。
偶然にもしつけ教室でいっしょだったウエスティの宗ちゃんたちがいました
　
当日、DOG FANの撮影会を行っていて、宗ちゃんと幸ちゃんはすっかりおすまし（？）


会場の床は滑るので、アルは基本的に抱っこかMr.Macの中でちょっと不満
宗ちゃんたちいいなあ。ボクも降りたい・・・

　
バッグの中のまんまで失礼します～～～
宗ちゃんと幸ちゃんは相変わらずとっても元気
宗ちゃん、おもちゃで歯を折っちゃったんだけど、元気そうで良かった。
まだ、アルは今までのようには遊べないけど、元気になったらまたドッグランで遊ぼうね

そのあと、三越へ。
ジョーカーに行ったんだけど、スタッフドッグのＮＦＴのチビちゃんがいなくて残念～。
出世地蔵にアルパパは出世（？）を祈願していました

出世ってなんなのかな？　おいしいもの
ねえねえ、ボクも出世欲しいな？？

アルの出世は無理だけど、アルパパが出世したらおいしいものが食べられるよ

天気も良くて、アルは混んでいた銀座の通りをガンガン歩く。
その後はランチとも兼ねて日比谷公園に。

ハアハア。ちょっと急ぎすぎちゃった。。
銀座で銀ブラじゃなくて筋トレしちゃったよ。。

すっかりランチタイムは過ぎていたので、松本楼のテラスでお食事


アルはずっと歩けなかったストレスからか猛然とダッシュ！！

すみませ～ん、水仙がきれいなんですけど～。写真撮らしてください～。

はいっ！ママ早く撮ってよ～。もっと向こうに行きたいんだから。


満開のハナモモ。とってもきれいだね。みんな写真撮ってるよ。

モモって言うくらいだから、実は食べられるんだよね～。おいしそ～。
あ～～残念っ。ハナモモはお花を鑑賞するやつで、実は小さくて食べられないんだよ。

なんじゃそりゃ～。つまらんっ！早くモモ食いたいっ！！

いい感じだよ

今週から散歩が４０分。正確には引き綱歩行が４０分。
アルも私もかなり余裕が出てきました。その余裕がネックではあるけれど
とりあえず、お散歩の間にお友達ワンと遊ぶこともできるようになってきました（プロレスゴッコはだめだけどね）
これで、いつでもＮＦＴ仲間に会えるね（違うか(笑)）


　
誰も来ないね～～。さみしいなあ～～早く来ないかなあ～

あっ、誰か来た！！

　
わあい！しゅうく～～ん。トリミング行ったの～？しゅう子ちゃんだね
久しぶりだねっ！ボクと同じだけど足の具合はどう？
足はそれなりに調子いいんだけどさあ。それよりもボクはしゅう子ちゃんじゃないよっ！　
っていうか顔近づけんなよっ！　がうっ

そうなのです。アルが顔を近づけると大体しゅうくんは怒りますが、全くアルには効き目がありません。っていうかいつももっと怒って～って感じで喜んでるんだけど・・・もしくは、くーんくーんと甘える。。これって？？？


大好きなラブちゃんはボクのものっ
ずっと会ってなかったからか、しばらくの間そばに寄り添ったりしてました

　
ご近所のＥ・コッカーのビッキーちゃん。アルより半年くらいお姉さん。
小さな頃は二人とも興奮して遊ぶに遊べなかったんだけど、最近はビッキーちゃんがずいぶん我慢してアルになめられてます

・・・と思っていたら、ビッキーちゃんもついに目覚めたらしい。
いつも会うＭ・ダックスの子にアルにされることを、最近よくするらしい



えへへ～っボクがすることは楽しいんだよ。みんなも真似してみてよ

筋トレ第一弾

横浜の病院で、後ろ足の筋トレには坂道がいいってことで、早速ちょっとだけアップダウンがある公園に行ってきました。

久しぶりの山道ではじめから、かなりのハイテンション


体重○○キロのアルパパを引っ張って筋トレ筋トレ。
・・いい負荷だね。。


いい運動でいい汗！！あ～とってもさわやか気持ちいい～～～


まだまだいくよ～


竹やぶも気になるなあ～。ねえねえ、ここにたけのこってあるの？？


はあはあっ！下りだって爆走するぞっ！！

・・・・・・


３０分連続筋トレは結構ハードだったな。。明日は筋肉痛かなあ・・・

あっという間の筋トレでした。

病院にいってきたです

昨日、紹介を受けてついに横浜の病院に行ってきました。
噂どおり、混んでますね～
平日の午前中。朝いちに行きたいと思ってみんなで早起き。
しかし、やっぱり渋滞にはまって裏道攻撃
どうにか９時半前には着きましたが、すでに２１番目でした。。


病院内のリハビリ施設。なんだか楽しそうだよ。

まあ、結果から申しますと。。
永岡先生曰く、これ以上は悪くならないそうです
で、触診後すぐに右はグレード２、左はグレード１との判定が出ました。
今現在の段階では手術は必要ないとのこと。
よかったあ～～～
なるべくなら、したくなかったし。
ちなみに、ショードッグにするには歩き方を見て落とされるだろうなあ、とおっしゃってました（苦笑）

その後、レントゲン検査でも背骨から腰にかけての異常はなく、血液検査でもリウマチ等の異常もなく、やはり膝蓋骨脱臼ということになりました。

今はやはりダイエットと運動制限（回転運動と二本足でのぴょんぴょんは禁止）。あとは徐々に筋肉をつけていくことです。

今年に入ってから筋肉は落ちてしまっていたようで、去勢しているにしても筋肉量は少ないとか。がんばらなきゃ！！

とりあえず、消炎剤を２週間。あとは前述のとおりがんばってまた２週間後くらいに再診ということになりました。そこで、もう一度判断が下されるみたいです。

とにかく、一安心。方向が見えてきたのでそれに向かって前進のみ！！
がんばるぞ～～

病院のあとはランチも兼ねて近くの横浜ベイサイドマリーナへ行っちゃいました。

風が強くて昨日は寒かったなあ。
ここは、景色を楽しみつつワンをお散歩できるからいいですね。
海大好きワンのアルとしては、かなりうずうずしていたらしく、アルパパをかなり引っ張っていました（相当疲れると思うよ。。）。


なんだか最近アウトレットモールづいてるよね。
でも、ここは海のそばで好きだなあ～。

すみませ～～ん。入りたいんですが。。

たくさんのクルーザーを見て、どうやらクルージングオフを思い出したんでしょうか？？　
船のそばに行きたがってました。