頭の中？！

まだ雪にはなってませんが。冷え込みますねぇ。


今日仕事で「想像力が豊かだねぇ」と言われる。

そう言ってもらえるのは嬉しい。

そう言ってくれた方は男性だけど、女装をしていて、お尻が半分、お尻の割れ目を見せている50代ぐらいの方だった。

あなたの方がずっとずっと想像力が豊かです。。。と言いたくなる(苦笑)


帰宅しておーちゃんと話していると
「akizは妄想力がすごいよな」と半ば嫌味を言われる（笑）

そんなに妄想してないんだけどなぁ（苦笑）


想像とか妄想とか、私は何なんだろ？？（笑）
おかしいな。確かに現実に生きているはずです(苦笑)変わってるってことでしょうかねぇ??

それも受け入れるのみ！！（笑）

快眠CD！

仕事の資料で買った「寝ヨガ」という本。

内容は普通のヨガ本。

その本に快眠CDなるものが付録でついていた。使ったことはないけど。。。


最近不眠気味のおーちゃんにかけてみることに。
女性がリスナーに語りかけるタイプ。

「気持ち悪いな～！」
と言っていたおーちゃん。5分後には熟睡していた（笑）

す、すごい（笑）


私も寝れない時は試してみようかなぁ。不眠気味の方、CD貸しますよ～♪

馬刀貝！

脚は痛いですが、昨日よりはずっと楽です。


さて、
馬刀貝＝マテ貝
なんだ～（笑）


おーちゃんが持って帰ったので早速頂く！！！

貝は大好き♪♪

バター醤油味♪♪


うま～

しかし、食べ過ぎた(苦笑)
疲れもあるのか、全身に湿疹が！しかも、お腹を下している。。。

いつもながら、食べ過ぎはよくない。なのに食べてしまう(呆)


ちなみにおーちゃんはピンピンして、眠りにつきました。

高圧酸素！

エアロビクスレッスン中。

ふくらはぎに激痛。
痛ーい！！！
しかし、このレッスンをここで止めることはできない。

痛いのを悟られないように、そーっとそーっと。


一週間前ぐらいから違和感があったものの、メンテナンスを怠っていた。

完璧肉離れ！

しかし、脚がつけるから軽度だなぁなんて思って、パワーヨガのレッスンもこなす(苦笑)

仕事帰り、高圧酸素カプセルに入りにいく。

肉離れや骨折の場合、早い段階でカプセルに入ると治りが早い。
数年前、全治三ヶ月と言われた重傷肉離れも二週間で治った。

酸素カプセルは疲れとか持久力にもいいんだとか。。。アスリートが絶大な信頼を寄せるのがよく分かる。

そして、今、引きずってしか歩けなかったのが、痛いけど普通に歩ける。


やっぱりすごいなぁ。便利な世の中になったもんです。

あと二日ぐらい入れば完治かなぁ♪


という訳で、明日はテーピングをしっかり巻いて休まずレッスンしまーす(苦笑)

可愛いジジ！

仕事の帰り、電車内でフッと目に留まったおじいちゃん。

赤いハンチング。
品のいいキャメル色のダッフルコート。
こげ茶のタートル。
ブルージーンズ。
スニーカー。


なのに、入れ歯を入れ忘れたのか口元はウメボシ状態（笑）


可愛いなぁ。
ちょっと小肥りなとこがまたキュート♪

今の日本のおじいちゃんとは思えないお洒落さ。


私たちがシニア世代になる頃にはこんなおじいちゃんだらけになるのかなぁなんて考えるとワクワクしたのだった♪


歳を重ねてもサクッとデニムにスニーカーを履けるおばあちゃんになりたいものです。

渋滞！

朝は路面が凍り、怪我したくないのでタクシーで仕事へ。

普段はチャリですが。


道が大渋滞で、全く進まない。


困った！間に合わない！！

クラブに連絡する。

到着後、着替えてる余裕なんてなーい！
困った困った困ったぁ～

これしかない。。。

「運転手さん、着替えてもいいですか？」


コートで隠しながら、パンツ、ソックス、シューズを履く。上はTeeを着てたのでこれでやろう！


ゴソゴソ。

こういうとこでの着替えってやりにくいな。そりゃそうか（笑）


タクシーを降りる時、運転手さんが「料金は1700円でいいですよ」


「えー？そんなに安いんですか？」


「いいんです、いいんです、がんばってくださいね」

ラッキー♪お礼を言って車を降りる。


でも何で安くしてくれたんだろ？
やっぱりちらっと見えちゃったからかしら？（笑）

雪～！

久々の大雪でしたね！

さむ～
北国に住む方はホントにすごいなぁ。


ポポと散歩に行き？嫌がるので抱っこして公園まで連れていく。

降ろしてあげて、最初はおっかなびっくり歩いている。

慣れたと思ったら、猛ダッシュ！！！
気持ちがいいのか、すごい勢いで走り続ける！！！

そして寝転ぶ！！！


あ～、昨日シャンプーしたばかりなのに。。。(苦笑)

ひとしきり遊んで、
抱っこ～とせがまれる(苦笑)

甘やかしすぎ！？


義母のお見舞いに行き、夕方から待望のブリシャブ♪

溶ける～♪


おーちゃんの幼なじみの久さんやPちゃんもやってきて楽しい夜になりました。

おかしな光景！

今だ、エアロビクスのレッスンもたまーにやっている。

パワーヨガとは違う動きと汗で、このレッスンはこのレッスンで楽しい。


振り付けをして一ヶ月続けるのが私のパターン。

さて、この振り付けで悩む。生徒さんを楽しませる振り。しかも、身体の筋肉をまんべんなく使える動き。

悩む。
まずは3日前ぐらいから布団の中で悩む。

ギリギリまでアイデアを絞る。

当日の朝、早起きしてイメージを動きながら繋いでいく。


頭で考えたものと実際動くのでは全く違う。
焦って焦ってなんとか仕上げる。


以前はポポは同じ部屋に居て付き合ってくれた。


しかし、、、
最近は
また始まったのー
ってな顔をして部屋に戻ってしまう(苦笑)


私が頭を抱えながらあっちこち動いているのが異様に見えるのかなぁ（笑）私は真剣なのに！！！(エーン)

怒りのバーゲン！

WORLDのバーゲンハガキが届いたので、

仕事が終わり六本木のバーゲン会場へ。


着いた途端気が萎える。入口は一階。精算会場は地下一階。
地下一階→二階階段→一階フロア→外まで精算の為列んでいるというのだ！


せっかく来たから入るか。。。


何にもない。。。


初日だよね？


これは売れ残りかな？


まだ、会場して２時間ぐらいなんだけどな。


という訳で怒りに満ちながら物色したのでした。それでも探す私も私だなぁ(苦笑)


毎回、会場も広く品数も豊富でしかも安いので楽しみにしてた分、残念でした。

さて、今、精算だけの為に40分列んでおります。。。（苦笑）