土タヌキの持病？

すっかり持病のようになってしまったメニエール病。
おかげで、寝たり起きたりの二日間となりました。

一番の原因は疲れやストレスだそうで、
最近は、来そうだな！という兆候も読めるようになって、
大事にならぬ前に予防できていたのに、
今回はちょっと油断していました。

めまいからくる吐き気の上に、
冷えからくる下痢まで重なって、
久しぶりに冷や汗タラタラの一日でした。

今朝は、フラフラ感が残っていたので、お昼まで熟睡。
午後からはちゃんと起床して、掃除に洗濯、
買い物に明日の準備まで無事に済ませました。

寝たり起きたりのお相手はもっぱらテレビ。
それにしても、昼間のBSって韓流ドラマとショッピングばかり。
こんなに放映されてるって、あらためて驚き！

さて、明日は清水の教室日。
心配してくれてる生徒さんもいるようなので、
元気な顔で出かけてきま～す！