あじ 2010-07-16 18:32:26 | つれづれ あじが安かったので購入 玉ねぎと人参をひいてあじに塩ふって 上にハーブふって オーブンで15分 めっちゃ美味しいよ でも鯵は骨が多いから食べるのちょっと大変
