体重維持。

おはようございます！

寒い朝を迎えました。

移動には気をつけましょう。

年末年始で体重は変わらず。

意識しているので、

結果が出てよかったです。

極端にセーブした訳でもないので、

自然と欲求が抑えられているようです。

もう少し時間をかけて、落としていきます。

意識していることはありますか？