意識する時間。

おはようございます！

１０秒だけ意識する時間を作る。

いつも心がけているのに、いざとなると抜けてしまう場合はありませんか？

そんなときは、臨む前に１０秒だけ意識する時間をつくる。

何を意識するかは事前に書きとめておくといいでしょう。

意識する時間を作ってみませんか？