本日のおやつはチーズケーキ「赤いサイロ」＜北海道スイーツ＞

本日のおやつは「赤いサイロ」（チーズケーキ／老舗菓子店 清月）

お友達から頂いて久しぶりに食べました♪
やっぱり美味しいね♡

ごちそうさまでした(^^)/

#赤いサイロ
#チーズケーキ
#北海道北見市
#老舗菓子店
#清月
#ロコソラーレ
#もぐもぐタイム
#カーリング
#平昌冬季五輪

【PR】
＜女子力をアップするキレイ情報／札幌の美容室編＞
ヘナカラー推奨サロン｜美容室 クリエイティブ アスティア
☆オーガニックヘアカラー・ヘナお試し30%OFFキャンペーン！
ヘナカラー・お試しプラン￥10,000→￥7,000（税込料金 ヘナカラー・カット・シャンプー・ブロー込み）

＜本日のおすすめ健康ドリンク＞簡単！アボカドとヨーグルトのスムージー♪

＜本日のおすすめドリンク＞
アボカドとヨーグルトのスムージー♪

美容と健康ドリンク♪
クリーミーな口当たりですごく美味しいです！

レシピはこちら
↓
簡単！アボカドとヨーグルトのスムージー♪ by 札幌在住の松島タツオ

熟した感じのアボカドを見つけたので作りました♪

【PR】
札幌時計台すぐそばの治療院＜北２条マッサージ＞
当院はマッサージ、鍼灸、指圧を中心とした治療を行っております
スタッフ全員が国家資格を有しております
治療時の着替えもご用意しております（無料）
祝祭日も営業しております

本日のおめざはリコピンたっぷりの冷製トマトスープ♪＜我が家の朝食メニュー＞

本日のおめざは…
リコピンたっぷりの冷製トマトスープ♪

レシピはこちら
↓
リコピンたっぷりの冷製トマトスープ♪ by 札幌在住の松島タツオ

さっぱり味の冷たいトマトスープです！
朝の目覚ましにおすすめです♪

頂いたミニトマトがたくさんあったので作りました(^^)

【PR】
札幌時計台すぐそばの治療院＜北２条マッサージ＞
当院はマッサージ、鍼灸、指圧を中心とした治療を行っております
スタッフ全員が国家資格を有しております
治療時の着替えもご用意しております（無料）
祝祭日も営業しております

便利なGoogle レンズのおかげでお花ウォッチングが楽しくなりました！

札幌は気温が上がったり下がったり不安定なお天気ですが
それでもいつもの春らしい陽気になって来ました♪

例年この時期、道端に可愛い花が競うように咲き始めてます。

最近はGoogleの検索アプリ（グーグルレンズ）のおかげで
お花を撮影してその写真を検索するとすぐ名前が分かります。
便利ですよね〜♪

#ヒヤシンス

#チオノドクサ

#ラッパスイセン

お散歩お花ウォッチングが楽しくなりました(^^)

【PR】
札幌時計台すぐそばの治療院＜北２条マッサージ＞
当院はマッサージ、鍼灸、指圧を中心とした治療を行っております
スタッフ全員が国家資格を有しております
治療時の着替えもご用意しております（無料）
祝祭日も営業しております

本日の晩酌おつまみはグリーンアスパラの豚バラ肉巻き♪＜宅飲みおうち居酒屋メニュー＞

お友達からグリーンアスパラを頂きました！

なので、本日の晩酌おつまみは…
グリーンアスパラの豚バラ肉巻き♪

美味しかったー！！

私のレシピはこちら
↓
人気No１グリーンアスパラの豚バラ肉巻き by 札幌在住の松島タツオ

ビールに合うおつまみナンバーワン！
居酒屋で美味しいの食べてからハマりました(笑)

【PR】
札幌時計台すぐそばの治療院＜北２条マッサージ＞
当院はマッサージ、鍼灸、指圧を中心とした治療を行っております
スタッフ全員が国家資格を有しております
治療時の着替えもご用意しております（無料）
祝祭日も営業しております

昨日のトマト鍋の余ったスープで洋風おじやを作りました♪＜おうちごはん備忘録＞

本日の朝食は…
昨日のトマト鍋の余ったスープで洋風おじやを作りました♪

旨味が出てて美味しかったー！！

#トマト鍋
#おじや
#ウインナーソーセージ

【PR】
札幌時計台すぐそばの治療院＜北２条マッサージ＞
当院はマッサージ、鍼灸、指圧を中心とした治療を行っております
スタッフ全員が国家資格を有しております
治療時の着替えもご用意しております（無料）
祝祭日も営業しております

トキワの「べんりで酢」で作ったポテトサラダがすごく美味しい！＜おうちごはん備忘録＞

お友達から教えてもらったこの酢すごく美味しいです♡
ポテトサラダにも合います♪

プロの味すっぱいポテトサラダ by 札幌在住の松島タツオ

妻も絶賛(^o^)/
#べんりで酢
#トキワ

【PR】
札幌時計台すぐそばの治療院＜北２条マッサージ＞
当院はマッサージ、鍼灸、指圧を中心とした治療を行っております
スタッフ全員が国家資格を有しております
治療時の着替えもご用意しております（無料）
祝祭日も営業しております

切り干し大根と厚揚げの煮物が美味しく炊けました！＜本日のおすすめ惣菜＞

切り干し大根と厚揚げの煮物が美味しい♡
上手に炊けました(^^)/

絶妙な味付けに妻が絶賛！
私って天才？(笑)

失敗して挫ける時もあるけど(^^;
美味しく出来た時の喜びは格別です。

いや〜、料理って楽しい！
ボケ防止にも効果あるみたいですよ♪

【私の料理ルーティン】
・献立の立案
・原価計算
・材料の調達
・下ごしらえ
・調理
・食器のピックアップ
・盛り付け
・調理器具、食器の片付け
ざっとこれだけの手順があります(^^)

#切り干し大根
#厚揚げ
#煮物

【PR】
札幌時計台すぐそばの治療院＜北２条マッサージ＞
当院はマッサージ、鍼灸、指圧を中心とした治療を行っております
スタッフ全員が国家資格を有しております
治療時の着替えもご用意しております（無料）
祝祭日も営業しております

本日の朝食惣菜はアスパラと豚バラ肉の中華風とろみ炒め＜アスパラ料理レシピ＞

お友達から北海道産の獲れたてグリーンアスパラをいただきました！
なので、アスパラを使った料理で美味しくいただいてます(^^)

旬のアスパラとトマトで彩りも良く食欲そそる一品です♪
お酒のつまみにも最適です(^^)/

グリーンアスパラを使ったレシピはこちら
　↓
アスパラと豚バラ肉の中華風とろみ炒め by 札幌在住の松島タツオ

頂いたグリーンアスパラがいっぱいあるので色んな料理に使って味わってます。

【PR】
月々1000円でSEO対策とホームページ制作代行
効果のある検索結果上位表示で売り上げアップに貢献！
せっかく作ったホームページも見てもらえなければ意味がありません
低料金だから目的に合わせたサイトをたくさん持てます！
とりあえず１年間だけやってみたいという方にオススメ(^o^)b

本日の朝食惣菜はとれたてグリーンアスパラのバター醤油炒め＜旬の北海道グルメ＞

お友達から頂いた北海道産の獲れたてグリーンアスパラを
さっそくバター醤油炒めでいただきました♪

グリーンアスパラを使ったレシピはこちら
　↓
ピラフ風グリーンアスパラとベーコンの炒飯 by 札幌在住の松島タツオ

バターと醤油の香りが食欲をそそります！
やっぱり旬の野菜は美味しいです(^o^)/

ごちそうさまです。
たくさん頂いたので色々食べたいです♪

【PR】
月々1000円でSEO対策とホームページ制作代行
効果のある検索結果上位表示で売り上げアップに貢献！
せっかく作ったホームページも見てもらえなければ意味がありません
低料金だから目的に合わせたサイトをたくさん持てます！
とりあえず１年間だけやってみたいという方にオススメ(^o^)b