体重減らしたい！

　おはようございます！
朝に更新なんて本当に久しぶり月末だから心新たになんて(笑)
きょうも暑くなるのかなぁ～夏日続きで体調おかしくなる

　６月も終わりますね早いもんだ明日は７月夏休みの月だね…
あちこちで海開きや山開き等、夏に向かってる。

　今年の夏は海に行きたい、そして思い切り泳いでみよう
ここ何年か泳いでいないからメタボお腹がふっくらしてる(笑)

　ダイエットしますと書いてから半年過ぎたあれから３キロ
減量できたけどそれ以上が　なかなか鈍足で進まない維持はしてるけど
早く60キロにしたいけど後７キロも(>_< )今じゃだるまさん！

　ジーンズもはけないのが沢山タンスにぶら下がってる
今年の夏にはせめて３キロ　宣言から６キロ頑張ろう！

　　全然むりな事ない出来ない事ない信じて達成感を味あおう(^_^)/

（きょうまで夜勤明日は休み）

今日はまたまた暑い！

　暑いですね！

今日も暑い夜勤になりそうな？
夜勤は、まだ良い昼間の勤務は今頃汗だくかな？
　
　昨夜早く寝るつもりが深夜？明け方にサッカー見てしまい(笑)
ドイツ対イタリア凄く良い試合でつい最後まで見てしまった！

　決勝戦は必ずみたいスペイン対イタリア迫力満点。

さぁ～今から出勤します。
　　　暑さに負けず頑張ろう！

今日も暑い一日だった。

　夜勤も三日目になり体調も慣れてきた、雨もなく一日暑いく夜になっても気温下がらず

冷房かけて走った朝は寒い日もあり風邪を引いてる人も多々みられる気兼ねしながら冷房かけたよ

土曜日まで夜勤で明けは休み月初めの日曜日　今年は1月。4月三回7月が3回目で最後なんだ（笑）

なぜ日曜日から始まる月と言うと13日の金曜日に当たるから、あまり縁起の良くないとされてる

日本の三りんぼうになる日で、あくまでも迷信だけどね。

あすもお天気良いみたい仕事帰り夜空にお月さま綺麗に見えていたから、また熱くなるみたい。

今日から夜勤！

　お天気もパッとしないやはり梅雨空となってる

家の周りの花っでは紫陽花がいきいきしてる、そのとなりの赤いカンナの花も大きな葉を広げて元気そう

今月末まで夜勤の仕事して1日は休み。頑張ります

ユリの花に癒された。

　
今日は〔昨日かな〕やすみで谷汲ユリ園に行った。
７月１６日まで開催してる場所は岐阜県揖斐川町谷汲　
前回のまつりも行ったから勝手は判っていた。

　梅雨の晴れ間と言うかお天気もよく増しては松林の中
色とりどりの百合の花、ほのかに香るのは何とも良いね
癒やし効果は抜群だよ　香りが先になったけど広い林の中は
色とりどりのゆりの花で感動した！自分が遠方からと思いや
まだまだ遠い県外の人達多いそうだ自分も県外だった(笑)
口々にわぁ～キレイ　感動すると話してる。

　綺麗な花に包まれたひととき過ごせた！