今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も発酵が進んでさらに上がっています。
今日は、酵素がもたらす効果・森林浴効果の話しをしたいと思います。
森林と同じ様に、酵素温浴室には、発酵時に発生するマイナスイオンやフィトンチッドなど、心をリラックスさせ気分を落ち着かせる物質が満ちあふれています。リラックスすると体内の免疫機構がうまく働き自然治癒力が増大します。またマイナスイオンは気管支を広げ呼吸を楽にします。喘息の方や咳が出る方が酵素温浴室に入ると不思議と咳がしずまるのはこのためです。横たわって寝ているだけで日常の緊張がほぐれリラックスできます。