今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、63度 湿度75%です。酵素の発酵が進み温度も上がっています。梅雨もそろそろあけそうですね。ジメジメ、ムシムシから解消されそうですが……暑さには、まだ身体が慣れていないので熱中症に注意です。暑い時に汗をかけるように、今から酵素浴で体質改善しましょう。