今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、61度 湿度66%です。酵素の発酵が進み少しずつ温度も上がっています。
12月に入り朝の冷え込みも強くなってきましたね。手足の冷え、身体の冷えも気になっていませんか？そんな時は酵素浴がオススメです。酵素浴をすると血流が良くなり冷えも改善されます。また酵素浴を続けることで、代謝も整い、発汗しやすい体質へと変わっていきます。代謝が上がるので、免疫力も上がりウイルスなどにも負けない身体へとなります。他にも美肌・美白効果も見られます。乾燥の気になるこの時期にもオススメです。