今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、62度 湿度70%です。酵素の発酵が進みさらに温度が上がっています。だんだん涼しくなってきましたね。まだまだ気温差もあるので体調崩したりしていませんか？
季節の変わり目になると、肌が敏感になったり、荒れてしまう方も多く見られます。季節の変わり目に肌が荒れてしまう原因として、気温差、乾燥、ストレス、免疫力の低下などがあります。そんなお肌の調子が悪い時や身体の冷えが気になる、疲れが取れにくい、体質改善をしたいという方にオススメなのが酵素浴です。酵素浴を続ける事で、血行促進されますし、身体の冷え、肌の乾燥も改善されます。他にも代謝アップ、免疫力アップ、美肌効果もあります。酵素浴を取り入れて身体の不調をとり除きましょう。