今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進んで少しずつ上がっています。

みなさん、季節の変わり目ならではの不調を感じていませんか。

頭痛、肩こり、イライラ、倦怠感など何かしらの不調を感じる方が増えて、免疫力の低下によるカゼや花粉症など様々な不安要素が生まれる時期なんです。

この時期の体調不良改善の為に酵素浴をおすすめします。

まず身体を温めること、身体を温めることで脳がリラックスし、自律神経が整いやすくなります。身体の内側まで温まると、血流が良くなり免疫力UPにもつながります。