🎌GW🎌プール #34 #35 #36 #37 #38 #39

長くショートでSurfing続けるためのプール

近所のグランチャ東雲のプール(2時間150円)を知って以降、

プールの敷居は下がって、

シャワー浴びるかプール行くかレベル

※GW前半

#34　4/27(土)　歩60分

海から帰っての、疲労回復目的で、

ジャグジー&ストレッチでヒーリング

#35　4/30(火)　歩40分+走30分

仕事から帰宅後にプールへ

水中ランは体幹にメチャ効いてる感

※GW中休み

#36　5/1(水)　泳1km+走10分+歩30分

雨だし平日だし空いてるかと思ったが、

途中から混んできた

デカトロンナバイジのゴーグル、

視認性も良くメチャ快適であった

※GW後半

#37　5/4(土)　歩75分

アフターサーフリラクゼーションプール

GWだから混んでると思ったが、割と空いてた

#38　5/5(日)　歩60分+走15分

海から帰ってプールへ

潮抜きしつつ躰を解す

#39　5/6(月)　歩40分+走40分

海はお休み、リモートで仕事して午後からプールへ

イオン東雲でチーズ半額、即get

カマンベールチーズ、メッチャ臭😫

本場モンはクセ強いわ