ハラがイタイ・・・

写真は、ワタクシお気に入りの「あぶらとりがみ」デース。

タイトルとは何のカンケイもございません　

このあぶらとりがみ。分厚くて使い勝手が良くて、かなりのお気に入りであります。

黒いからあぶらの取れる様も面白いし、もう手放せませ～ん！！！


しかし～・・・さんじゅう後半になってもＴゾーン、テカリますねぇ。。。
・・・ワタシだけかしら　


ちなみにコーセーので８０枚３６０円でございます。



　　　　　　　　　　　　　　




で、ハラがイタイ・・・

いぇいぇ。。。別に腹を壊しているとか下しているとかじゃないんです。


俗に言う「筋肉痛」ってやつです。。。


恥ずかしながら、２人目出産後２年半ほど経ちますが、腹が戻りません。。。

体重的には出産前とそんなに変わってないのですが、
筋肉がまるでナッスィングなせいで、タルタル・・・・・・・・



で、今更何を思ったのか、突然「腹筋運動だっ！」と思い立ったが吉日。


ちょいと前から腹筋を始めてみたわけです。



したらさ。。。。。。



数日経った今になって・・・・ハラがイタ～～～～イｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ





でもコレって、筋肉痛になるとゆうことは運動が効いてる証拠よね！？



と思って、無理のない程度にこれからも継続していきたいと思いマース。