「体幹運動＋腕の振り」コンビネーションの動画

『ゴルフスイング体操（R）』の体幹運動と、
ボクササイズと…(笑)
そして、昨日、Instagramに投稿しました『体幹運動と腕の振りのコンビネーション』の動画をまとめて、YouTubeにアップしましたので貼っておきます。

1分半くらいの動画です。

よろしければ、ご覧くださいませ。

ゴルフスイング体操(R)体幹運動＋腕の振りのコンビネーション


『ゴルフスイング体操（R）』の体幹運動と、
『ゴルフスイング体操（R）』の腕の振りを合わせると、
ゴルフスイング中の全身の筋肉の繋がりが、よく分かるのではないか…と思います。


あと、
『ゴルフスイング体操(R)』のFacebookページにも、
体幹運動＋腕の振りの動画を投稿しておきました。
↓


こちらも、よろしければご覧くださいね。



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