ゴルフの空(GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです)

ゴルフレッスンのこと、スイング理論(ゴルフスイング体操)のこと、日常でのこと、色々、時々、書いています

徐々に排除して行けると良いですね…

2015年12月19日 | ゴルフ理論…私の見解
本日のレッスン中も、身体の動きのことについて、色んな話しをしました。

「昔は、ダウンスイングへの切り返しは左足のヒールダウンから」なんて言ってましたねー(´∀`*)あは

しかし、人間の筋肉を見ると、末端にある細い筋肉で体幹の大きな筋肉を動かそうとするのですねぇ~(~_~;)
それで、身体を回せってですかぁ~(;´Д`)
って思いますよね。



他にも「左膝の戻しからダウンスイングだ」とか…(~_~;)

膝を外側に動かせた場合に動く筋肉を上の写真で探してみましょう。

これも、「その動きをダウンスイングのきっかけとして、身体を回すんですかぁ~?」って感じになるのが分かりますよね。(^^;

また、昔は、
バックスイングでは、身体が右に流れないように太もものあたりで踏ん張って…などと言われていましたが、
踏ん張って、縦に付着している筋肉を収縮させると、次のモーションを起こした時には伸長する(それが筋肉の特徴)。
そうすると“伸び上がる”。

「踏ん張って~、そして、伸び上がらずに、身体を回す~!」なんて、そんな難しい動き~(TДT)
ってことになりますね。(^▽^;)

人体の筋肉の模型やイラストを見れば、すぐに、
「そんなのおかしい~(~_~;)」と思えるもの、気付けるものは、徐々に排除されて行くと良いですね。

…「まぁ、徐々に、徐々に、排除されて行くのでしょうね」と、そんな話しをしていた本日のレッスンでした。(^-^)
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