言葉の表現ひとつで…(^^)

骨盤って、 こんな形。 ↓ この骨盤を、上手く廻すには、 腰椎と仙骨を繋ぐ一本の線をイメージしながら廻すと良いのですが、 ↓ これを、「骨盤の真ん中に、くし刺しして廻す」と言うと、 スピーディーに廻せそう…とイメージしやすいようでした。(⌒▽⌒) また、仙骨周辺には、 縦、横、斜め、下、など、 仙骨を中心に、色んな方向に向かって筋肉が伸びているかのように付着しているため、 ここを「仙骨ス . . . 本文を読む