東洋的な出力法！？

レッスン中に、ふと思った。 身体からパワーを発揮させようとした時（筋出力をアップさせようとした時）、 筋肉をつけて筋力をアップさせようとするのが、西洋的だとしたら、 東洋的なのは、身体の使い方を巧みにして筋出力をアップさせようとすること。 古武術的な身体の使い方に代表されるように…。 …なんて思った。 別に、そんな、はっきりとした区分けが有るわけでもないのですがね… あくまでも、私のイメージ . . . 本文を読む