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ムキフムキよりマエムキ!!

自分らしい毎日を♡ハッピ~探しの旅♡備忘録です(^^♪

『福岡マラソン2016』~ファンランはあっという間でした(笑)

2016年11月13日 | マラソン&ZUMBA♪
今日は2年ぶり…『福岡マラソン2016
今回は5㎞・ファンランにエントリー…どエラいお気楽です
大会要項も手元になかったので、ほとんど段取りも頭になく(笑)
めっちゃぶっつけ状態にて会場入りいたしました

娘ちゃんの試合日と重なってたので朝からお弁当作りやらなんやらを済ませ…6時集合
最寄駅からボランティアの方とか、ランナーの方と一緒になり、もうからテンションUP
会場到着後、ビルの谷間にてちゃちゃっと着替えを済ませ…
 
荷物をトラックに預けます

そして(なかなか強烈なニオイの・笑)仮設トイレでスッキリさせてから、ぶら~っとスタートブースへ
 
あっちもこっちも人、人、人 今回はマラソン初チャレンジのママ友ちゃん3人と一緒
 
待機場所の市役所前から少しずつ移動して…
 いよいよスタートっ

 
はいっ、スタート通過~福岡市長さん&糸島市長さん…だそうです

…で、スタートから延々と、延々と、ランナーお団子状態のまま進みます
マイペースとか…ないな(笑)…おそらく、フルのゆっくりペースの方たちの流れと思います
まるで整列して走る、部活動のランニング状態?で…
最後くらい自分ペースでダッシュしてみるか?って走り出したら…
もうすぐそこはゴール(笑)
 
FINISHが地味過ぎて、見過ごすとこでした

  
とりあえず記念撮影をして… やっぱそれだけじゃ面白くないので…ピョピョ~ン

 
ゴール後はスポーツドリンクと(無記名の)完走証明書

それから、着替えを済ませまして…
 なぜかサザエさんとマスオさんと記念撮影してから(笑)
打ち上げ?第一弾へと向かうのでしたこっからの方が長いです・爆

          5㎞は正直、不完全燃焼走り足りない…ただ、フルは果てしないさてさて、来年はど~するかな??続く。。。

『福岡マラソン2016』いよいよ明日です!!

2016年11月12日 | マラソン&ZUMBA♪
フルマラソンと5㎞じゃ、こうも違うのか?(笑)
一昨年、初フルチャレンジの『福岡マラソン2014』…そう、1ヵ月前頃から、もう生きた心地せず(爆)
『福岡マラソン2014』~苦しくてキツくて、そして楽しい42.195㎞でした!!
その①その②その③
それが、今回は…あまりにも気楽
…とはいえ、学生時代以来走る?っていう、ママ友ちゃんたちとの参加なので、そっちが心配だったりする(笑)
当選が決まってから、週に1回ニコニコペース?ん?爆笑ペースで練習を重ねてきました
あとは、明日、めいっぱい楽しむだけ、だね

 前々日と前日と受付があり…
予定が合わずそれぞれ受付に!(代理はNGです
 ん?なんか違うやん目標time?4:29:00?
来年は再びフルにチャレンジか???

 
帰宅後、もらってきたあれこれを並べて…

 明日はコレで行こっ懐かしいレギンスです、ゴム伸びてないかいな?笑
気合の足りなさ?大会Tシャツで出ます

で、明日の流れを確認して、何時に出発する?とかLINEにて打ち合わせしよ!ってなって…
そこで、ようやく気が付いた…

   大会要項&名簿の冊子が入ってな~~~~い

いや~よかった、単独参加じゃなくて
場所も時間もなにもかもわかりゃしない(笑)初めてじゃなかったからいいようなものの…
肝心なとこが抜けてるパターン、あるあるの巻、でした冊子は後日郵送していただけるそうです

        参加されるすべての皆さんが無事でありますようにレッツエンジョ~~~イ

暑いから走る?福岡マラソン始動!!

2016年08月01日 | マラソン&ZUMBA♪
8月です、もう超超暑い毎日ですね
だけど?なのに?やっぱりこの時季こそ走りたくなる(笑)
7月から福岡マラソンに向けて練習を開始、月間目標100㎞
…が、少し及ばず結果は90㎞でした最後の旅行が響いたな
今月は達成できるかなぁ

さて、私が福岡マラソンにチャレンジしたのはもう一昨年のこと
あの必死な日々が懐かし~今年はファンランなので気楽です・笑
やはり、フルを走るとなるとそれなりに知識とか練習が必要だと思います

そんな時の強~い味方
 『フルマラソン完走プロジェクト』

西日本新聞主催のセミナー、この小島先生のおかげで無事に完走することができました
初チャレンジの方、とってもおすすめですよぉ

…とまぁ、練習にも励むけれども、スタミナ?エネルギーの元も大事大事(笑)
 
でっかいピザ焼きました ハウステンボスのワインで

        ってことで、明日はマラソン決起大会(笑) あ~毎日大忙し(笑)


福岡マラソン2016、当選しました!! ~レアチーズケーキ♥~

2016年07月05日 | マラソン&ZUMBA♪
…といっても、今年はファンランの部
…たったの5㎞ですが(笑)楽しく駆け抜けたいと思いま~す
 今回は倍率が低いってお話でしたが、やっぱりドキドキ

なぜにファンランにしたかというと…
初マラソンのママ友を思い切り巻き込んだから
はい、息子くん部活つながりの例のママフィットネスメンバー、4名、全員ご当選
まずは決起大会でガツンと気合いを入れ、それからボチボチと練習開始します
あ~楽しみぃ

冬の間、すっかり寒がりになり、なんだかんだと理由を付けては走ることが少なくなってましたが…
この頃の暑さで、その暑さだからこそ?なぜか走りたくなり…結構、夜ジョグってます
その勢いで、某無謀なチャレンジを思いつきましたが…さて、どうなることかいな?

福岡マラソン2016
11月13日…まだ4ヵ月ありますから
ご当選された皆さん、楽しくがんばりましょ~~~

で、パワーの源はスイーツ???
 『レアチーズケーキ
これ、ちょっと前に作ったものです…すでにお腹の中(笑)
適度な、あくまでも適度な(笑)甘い物は必要

この暑さの中走りますから、栄養のバランスを考えて、貧血対策等々ちゃんと対応していきたぃと思います

           う~ん、なんだかワクワクしてきた熱々の真夏日の1日でした

バッグの中身♥ …終日でした、クタクタです(笑)!!

2016年04月10日 | マラソン&ZUMBA♪
ど~でもいい話。。。
よく女子の雑誌やなんかでありますね、バッグの中身チェック
この手の特集が意外と好きで…みんな可愛くっていいなっ!って

で、私の今年のテーマを思い出してください(笑)
    
     『LOVE&PEACE

可愛くLOVEは持ち物から
ずっと前から気になってた代官山『カーリーコレクション』のお財布とポーチGET

 今、私のバッグの中はこんなことになってます(笑)
この女の子のキャラクター’いちごちゃん’って言うんだって

ってことで?…クッキングぅ
 『あまおうのジャム
ジャム用いちご1パック…ちょこっとだけど、これくらいがちょうどいい
手作りのジャムって、幸せ感じる(笑)

…と、まぁ、呑気なこと書いてますが、この春のイベント諸々が終わり、気持ち切替えまして
 ZUMBA WSを受講してきました
終日です、約10時間です
WSが大の苦手な私にとっては拷問です(笑)
…しっかりと活かしていきたいと思います、お疲れ様でした

           明日からは新体制、兄も妹もそれぞれ元気に登校できますようにファイティ~ン