食べ過ぎたー

朝からミルクレープ前日の残りを食べてからの三カ月ぶりのお出かけ

合わせて家族休み取ったからねー

お昼は大好きなお蕎麦屋さんで

お餅揚げたのを乗っけたお蕎麦

夫はお誕生日当日なのもあり

お昼からお蕎麦屋さんで日本酒飲んでーる

2日続けてのミルクレープさんはボリュームたっぷりでお腹がぱんぱんだ

で、今日の夕飯は

サバ缶味噌汁に黒酢ところてんをいただきました

お誕生日ウィークも終了したので

平常にそこそこ食べて適度に運動で

取り返さなきゃ‥

しかーし雨がすごい☔️

夜のANNオールナイトニッポン楽しみ

ちょっと仮眠しとこうかな

ありえへんもやってないし

合同お誕生日会

娘達にやってもらった

ハーブスのミルクレープ夢のワンホール

大倉忠義さまの唯一食べられる甘さ控えめのケーキざんす

eighterにならなければ知らないままだったかも？

今じゃ夫もこのミルクレープが大好き

プレゼントもいただき楽しく過ごしましたとさ

焼き肉→冷麺→の後でお腹ぱんぱんだ

おうちヨガ

あさイチで観てからずっと続けてる〜♪

YouTube観ながら

ちょっとでも汗かくようになって来たー

クールダウンしてからも

ストレッチ棒乗って終了

あさイチヨガをやり終えたら

関ジャニ∞のYouTubeがおススメされて終了押さないと次から次へと面白いやつからかっこいいの流してくるから中々終わらない

バナナミルクのおかげで便秘知らず

今日の大江戸グレートジャーニーまたドキドキしたしー

丸ちゃん🧡水戸黄門の由美かおる的な入浴シーン毎度ありがとうございます

LINEスタンプ

昨日関ジャニ∞LINEスタンプ発売されて楽しいったら楽しいなー

おまけに売り上げは医療従事者への支援に使われるとかで

早速購入娘と夫にもプレゼント🎁したりして

いろいろ頑張って考えてくれた感あって使いやすいセリフとキャラクターでうれしい限り

今日は秋の健康診断の予約をいれたり、なんだり

晩ごはんは中々ヘルシーに

家庭菜園のローズマリーでじゃがいもをニンニクとオリーブオイルでストウブ で揚げ煮してみた

黒豆納豆と昨日の残りの揚げ浸しまぁ揚げてはないけどそんな感じで

先日ソーダストリームを買ったけど

炭酸ガスの予備がなかったので微妙に遠慮して使ってたけど

この前予備を2本買ったからねー

バンバン使えるしあわせ

誕生日に2通

きゃー✨✨

めでたくないお歳ですが、ちゃんとファンクラブさんからメッセージカードとメッセージ動画㊗️

今年はエイトさん本気出して来たー🎂🎁🎉

キンプリちゃんも可愛いメッセージでした😍

今年は平日だし、お誕生日ディズニーも出来なかったけど

充分うれしいかったわ😆

ヒゲダンからもメッセージ📩来たし

まぁ、お家で過ごしたくなくて一応外食も3ヶ月ぶりにしたー

ここのお店パンフレット？メニューはとても美味しそうなのに注文してテーブルに運ばれてくると

✨✨が足りない⤵︎

美味しくない訳じゃないけど

次は当分行かなくていいっかーってなっちゃうね

まぁ近くだから行くけどね💦

帰りに買っていただきました

🎂

これはシンプルだけど、スペシャルな方だから美味しいっ

いちごの量とスポンジがフワフワ

さすがスペシャル🍓

まぁ今年はwithコロナだから今まで通りには行かない事が多いけれど

健康に留意して

好きな事を楽しんで行こうと思う

ワタクシ