2017年早くも12月だよ！極寒の八名小学校体育館で稽古！！

こんにちは。

さすがに12月になると体育館は寒い！

12日は前半に体を動かすメニューを組んだものの、

思ったよりも不発に終わり、最後まで寒いままでした（苦笑）

結局、頭使ったり、細かい説明入れると体が冷めちゃう。

次回はじっくり説明よりも、体を動かす事に集中したいところ・・・

だけれども、昇級審査に向けて細かい所を説明・修正したり、

級ごとに覚える事があるので、どこまで発熱できるか！？

出来れば汗をたっぷり流したいものです。

集中〜！！！

押忍