６月２1日 ダイエット記録

今、夕飯食べ終え、

体重計測、57.3kg。

夕飯も、普通に、白ご飯も食べました。

今日は、久々に

近場の高尾山に

朝早くから、山登りに出かけました。

祝、日本遺産認定に

高尾山が、都内で初めて認定されました

お天気は、曇り空で

朝早かったので、もやってましたが

緑いっぱいのパワーあふれる

写真が撮れました

そして、

八王子観光大使

北島三郎さんの銅像も

コロナウィルス対策で、マスクして

啓発活動を呼びかけてました。

コロナウィルスで

山登りも、３月中旬から自粛してましたが、今日、ようやく山登り出来ました。

毎日朝、駅まで歩くようにしてるせいか

今日は、山登り、前半から

自分でも驚く程、快調に登れ

毎日のウオーキング、あなどれないなと。頑張って続けたいと思いました。