梶賀のあぶり

昨日は早く寝てしまいました
今日は２日分載せます
昨日の昼食です
スパナポリタン

午後、尾鷲梶賀地区にあぶりを買いに行ってきました
小鯖の燻製です
桜の木で燻しているそうです
これで３００円は安い

夕食です
いさきの刺身
マカロニサラダ
キンピラ牛蒡
あぶり
漬物
糖質０の５００