起きてる。0:10
7/30支出金額￥71785-
7/30体重ck。72.3kg。0:10
伊右衛門。飲む。0:20
ペットボトル。台所へ持っていく。0:30
チオビタドリンク。飲む。0:40
エメラルドマウンテンブレンドコーヒー。飲む。0:50
食器洗う。0:51
瓶、外へ出す。0:52
缶、外へ出す。0:53
寝る前。7/29日分。0:54
SMAP＊SMAP。1:48
トイレ①。2:08
はみがき。2:09
保冷剤交換。2:10
番組表ck。2:11
寝る。2:12
起きる。7:10
トイレ②。7:30
あまちゃん。火。7:45
あまちゃん。月。8:00
あまちゃん。火。8:15
ロペミン。飲まない。8:25
肝臓。朝。8:35
朝食後。8:45
ビオ。朝。8:55
Newsモーニングサテライト。大江麻理子NYキャスター。9:10
Newsモーニングサテライト。大江麻理子NYキャスター。9:50
はみがき。10:00
QPゴールド。10:10
ザ・ガード。朝。10:20
あまちゃん。火。10:35
K&Qck。10:45
mai-k.netのメールみる。10:55
CDを聴く。ハヤテ関連。12:12
昼食。12:42
昼食後。12:42
肝臓。昼。12:42
ビオ。昼。飲まない。12:42
枕カバー交換。12:43
笑っていいとも！。火。13:43
洗い物。13:53
トイレ③。14:13
ブログ人。14:34
週刊少年サンデーを読む。16:00
トイレ④。16:20
CDを聴く。ハヤテ関連。16:44
K&Qck。16:54
ネットサーフィン。17:30
その他①。17:50
夕食。18:20
ビオ。夕。飲まない。18:30
夕食後。18:40
肝臓。夕。18:50
おじゃる丸。火。電ボたんてい 犯人を追えっ。19:00
忍たま乱太郎。火。臨海学校の段。19:10
TV。1階。20:00
トイレ⑤。20:20
その他②。20:40
トイレ⑥。21:00
ネットサーフィン。22:00
はみがき。22:10
ひげそりしない。22:10
下着はきかえる。22:20
その他③。22:40
寝る前。22:50
ネットサーフィン。23:00
あまちゃん。火。23:15
番組表ck。23:40
OCNのメールパスワード変更する。0:00
起きてる。0:00
7/30支出金額￥71785-
7/30OCN家計簿ckできない。変動なし。済み。
7/30浴室。入浴しない。浴槽沸かさない。シャワーなし5日目。下着はきかえる。22:20