2011年10月31日(月)

使用済み薬袋を廃棄する。0:10

10/31支出金額￥－30374の収入

10/31体重ck。61.2kg。0:10

ウイダー。0:20

副食。0:30

トイレ⑦。0:50

はみがき。1:00

トイレ⑧。1:20

寝る。1:21

起きる。13:04

トイレ①。13:24

朝食。13:54

QPゴールド。14:04

朝食後。14:14

昼食。14:44

QPゴールド。14:54

昼食後。15:04

トイレ②。15:24

おはよう岡山。ブルーレイを観る。15:39

カーネーション。ブルーレイを観る。15:54

笑っていいとも！。ブルーレイを観る。16:54

プラスチック類資源ゴミ、岡山県玉野市荘内学区用吉区政所地区ゴミステーションヘ持っていく。17:14

医師の指示通り１回目。17:24

ソラナックス１回目17:34

ブログ人。18:00

医師の指示通り２回目。18:10

ソラナックス２回目。18:20

夕食。18:50

夕食後。19:00

トイレ③。19:20

医師の指示通り３回目。19:30

クローズアップ現代。ブルーレイを観る。20:00

鶴瓶の家族に乾杯。再会編。間寛平(寺尾の代役)。福島県相馬市。20:45

ブログ人。21:06

10/31支出金額￥－30374の収入

10/31浴室。全部。22:45

2011年10月30日(日)

使用済み薬袋を廃棄する。21:15

10/30支出金額￥－30374の収入。21:15

10/30体重ck。60.9kg。21:15

ウイダー。21:25

寝る前。21:35

プルゼニド飲まない。21:45

ブラタモリ。アンコール。「鷹狩り」。ブルーレイを観る。22:35

名探偵コナン。怪盗キッドスペシャル。「運命のブルーバースデー」。ブルーレイを観る。23:05

医師の指示通り３回目。23:15

副食。23:25

ウイダー。23:35

はみがき。23:45

番組表ck。23:55

トイレ⑧。0:15

トイレ⑨。0:35

トイレ⑩。0:55

浴室。入浴なし。シャワーなし１日目。下着はきかえる。0:55

寝る。0:56

起きる。12:15

トイレ①。12:35

朝食。13:05

気象情報。ブルーレイを観る。13:10

QPゴールド。13:20

朝食後。13:30

昼食。14:00

昼食後。14:10

QPゴールド。14:20

ニュース・気象情報。ブルーレイを観る。14:35

トイレ②。14:55

トイレ③。15:15

気象情報・ニュース。ブルーレイを観る。15:22

NHKニュース、おはよう日本。ブルーレイを観る。16:07

医師の指示通り１回目。16:17

ソラナックス①。16:27

カウントダウンTV。ブルーレイを観る。17:12

トイレ④。17:32

ジャパンカウントダウン。ブルーレイを観る。17:57

アッコにおまかせ！。ブルーレイを観る。18:06

夕食。18:36

夕食後。18:46

医師の指示通り２回目。18:56

ソラナックス２回目。19:06

笑点。ブルーレイを観る。19:36

機動戦士ガンダムAGE。#4。ブルーレイを観る。20:06

トイレ⑤。20:26

寝る前。20:36

プルゼニド飲まない。20:46

モヤモヤさまぁーず2。ブルーレイを観る。21:40

医師の指示通り３回目。21:50

トイレ⑥。22:10

ねまききる。浴室。入浴なし。シャワーなし２日目。下着はきかえる。22:20

水道水飲む。22:30

黒バラ。ブルーレイを観る。22:56

日曜劇場「南極大陸」第3話。0:00

10/30支出金額￥－30374の収入

10/30浴室。入浴なし。シャワーなし2日目。下着はきかえる。22:20

2011年10月29日(土)

使用済み薬袋を廃棄する。23:00

10/29支出金額￥－30374の収入

10/29体重ck。61.2kg。23:10

ウイダー。23:10

Mステ。ブルーレイを観る。0:04

はみがき。0:14

寝る。0:15

起きる。6:00

トイレ①。6:20

朝食。6:50

朝食後。7:00

QPゴールド。7:10

トイレ②。7:30

寝る。7:31

起きる。13:30

トイレ③。13:50

昼食。14:20

QPゴールド。14:30

昼食後。14:40

トイレ④。15:00

おはようちゅうごく。ブルーレイを観る。15:30

カーネーション。ブルーレイを観る。15:45

トイレ⑤。16:05

それいけ！アンパンマン。ブルーレイを観る。16:35

人志松本の○○な話。ブルーレイを観る。17:05

医師の指示通り１回目。17:15

ソラナックス１回目。17:25

タモリ倶楽部。ブルーレイを観る。17:55

医師の指示通り２回目。18:05

ソラナックス２回目。18:15

夕食。18:45

夕食後。18:55

『ぷっ』すま。ブルーレイを観る。19:25

トイレ⑥。19:45

怪傑えみちゃんねる。ブルーレイを観る。20:45

トイレ⑦。21:05

10/29支出金額￥－30374の収入

10/29浴室。入浴なし。シャワーなし1日目。下着はきかえる。0:55

2011年10月28日(金)

使用済み薬袋を廃棄する。20:55

10/28支出金額￥－30374の収入

10/28体重ck。61.5kg。20:55

ウイダー。21:05

医師の指示通り２回目。21:15

ソラナックス２回目。21:25

はみがき。21:35

医師の指示通り３回目。21:45

トイレ⑦。22:05

プルゼニド飲まない。22:15

寝る前。22:25

浴室。入浴なし。シャワーなし3日目。下着はきかえる。22:35

番組表ck。22:50

枝豆食べる。23:15

はみがき。23:25

その他①。23:40

寝る。23:41

起きる。12:30

トイレ①。12:50

朝食。13:20

朝食後13:30

QPゴールド。13:40

昼食。14:10

トイレ②。14:30

トイレ③。14:50

おはよう岡山。ブルーレイを観る。15:05

昼食後。15:15

トイレ④。15:35

QPゴールド。15:45

カーネーション。ブルーレイを観る。16:00

医師の指示通り１回目。16:10

ソラナックス１回目。16:20

笑っていいとも！。ブルーレイを観る。17:20

トイレ⑤。17:40

ダウンタウンDX。ブルーレイを観る。18:34

夕食。19:04

夕食後。19:14

トイレ⑥。19:34

ロケみつ。ブルーレイを観る。20:39

トイレ⑦。20:59

医師の指示通り２回目。21:00

ソラナックス２回目。21:01

番組表ck。21:02

トイレ⑧。21:22

はみがき。21:32

ひげそり。21:42

医師の指示通り３回目。21:52

浴室。全部。22:30

医師の指示通り４回目。22:40

寝る前。22:50

10/28支出金額￥－30374の収入

10/28浴室。全部。22:30

2011年10月27日(木)

使用済み薬袋を廃棄する。20:45

10/27支出金額￥ー30374の収入

10/27体重ck。61.5kg。20:45

ウイダー。20:55

医師の指示通り３回目。21:05

寝る前。21:15

プルゼニド飲まない。21:25

水道水をペットボトルに詰める。21:35

顔を洗う。21:45

はみがき。21:55

ブログ人。0:18

水道水を飲む。0:28

週刊少年サンデーを読む。0:38

下着はきかえる。シャワーなし１日目。0:38

寝る。0:39

起きる。12:25

トイレ①。12:45

朝食。13:15

ノーシンを飲む。13:25

QPゴールド。13:35

朝食後。13:45

トイレ②。14:05

バナナ食べる。14:15

昼食。14:45

QPゴールド。14:55

昼食後。15:05

おはよう岡山。ブルーレイを観る。15:20

トイレ③。15:40

カーネーション。ブルーレイを観る。15:55

トイレ④。16:15

不燃物Bゴミ、コーヒーキャップのふた、ハブラシ2個を岡山県玉野市荘内地区用吉区政所地区ゴミステーションへ持っていく。16:35

ウイダー。16:45

夕食。17:15

医師の指示通り１回目。17:25

ソラナックス１回目。17:35

夕食後。17:45

笑っていいとも！。ブルーレイを観る。18:45

きらきらアフロ。ブルーレイを観る。19:15

トイレ⑤。19:35

ブラタモリ。「新宿　水道編」20:25

トイレ⑥。20:45

10/27支出金額￥－30374の収入

10/27浴室。入浴なし。シャワーなし2日目。下着はきかえる。20:45