使用済み薬袋を廃棄する。20:47
11/13支出金額￥31594-
11/13体重ck。61.5kg。21:07
ウイダー。20:57
医師の指示通り１回目。21:07
ソラナックス１回目。21:17
トイレ⑦。21:37
はみがき。21:47
ひげそりしない。21:47
ダウンタウンDX。ブルーレイを観る。22:41
浴室。全部。23:00
医師の指示通り２回目。23:10
ソラナックス２回目。23:20
医師の指示通り３回目。23:30(12日分)。
寝る。23:31
起きる。4:00
トイレ①。4:20
ニュース・気象情報。ブルーレイを観る。4:35
気象情報。ブルーレイを観る。4:40
ニュース・気象情報。ブルーレイを観る。4:55
朝食。5:25
ブラタモリ。「江戸の動物～中野編」。ブルーレイを観る。6:40
気象情報・ニュース。ブルーレイを観る。6:47
おはよう日本。ブルーレイを観る。7:32
QPゴールド。7:42
朝食後。7:52
カウントダウンTV。ブルーレイを観る。8:37
気象情報。ブルーレイを観る。8:40
TV、2階。9:43
ジャパンカウントダウン。ブルーレイを観る。10:08
トイレ②。10:28
ウイダー。10:38
ウイダー。10:48
昼寝。12:30
トイレ③。12:50
昼食。13:20
昼食後。13:30
QPゴールド。13:40
アッコにおまかせ！。14:49
土曜プレミアム。新ジャンクスポーツ！トーク復活。ブルーレイを観る。16:59
トイレ④。17:19
トイレ⑤。17:39
水道水、ペットボトルに詰める。17:49
テイッシューペーパー箱取ってくる。17:59
医師の指示通り１回目。18:09(13日分)
ソラナックス１回目。18:19(13日分)
可燃物ゴミ、岡山県玉野市荘内地区用吉区政所地区ゴミステーションへ持っていく。18:39
トイレ⑥。18:59
夕食。19:29
夕食後。19:39
トイレ⑦。19:59
寝る前。20:09
笑点。ブルーレイを観る。20:39
プルゼニドのまない。20:49
11/13支出金額￥31594-
11/13浴室。入浴なし。シャワーなし１日目。23:53