使用済み薬袋を廃棄する。21:10
11/3支出金額￥5440-
11/3体重ck。61.5kg。21:20
ウイダー。21:20
はみがき。21:30
水道水、ペットボトルに詰める。21:40
寝る前。21:50
プルゼニド飲まない。22:00
笑っていいとも！。ブルーレイを観る。23:00
中居正広の怪しい噂の集まる図書館。ブルーレイを観る。0:00
医師の指示通り２回目。0:10
ソラナックス２回目。0:20
リンカーン。ブルーレイを観る。1:14
きらきらアフロ。ブルーレイを観る。1:44
オンライン書店。fujisan.co.jpよりバースデーカードとギフト券もらう。1:54
POTORAよりお誕生日ポイントもらう。2:04
ブログ人。2:35
はみがき。2:45
トイレ⑤。3:05
医師の指示通り３回目。3:15
トイレ⑥。3:35
トイレ⑦。3:55
寝る。3:56
起きる。7:25
朝食準備。7:30
朝食。8:00
トイレ①。8:20
はみがき。8:30
ニュース・気象情報。ブルーレイを観る。8:45
気象情報。ブルーレイを観る。8:50
ニュース・気象情報。ブルーレイを観る。9:05
気象情報。ブルーレイを観る。9:10
気象情報。ブルーレイを観る。9:12
ニュース・気象情報。ブルーレイを観る。9:17
おはよう日本。ブルーレイを観る。9:47
おはよう日本。国産ワイン。ブルーレイを観る。10:12
気象情報。ブルーレイを観る。10:17
カーネーション。ブルーレイを観る。10:32
ニュース・気象情報。ブルーレイを観る。10:37
朝食後。10:47
QPゴールド。10:47
トイレ②。11:07
たこやき。11:17
はみがき。11:27
トイレ③。11:47
昼食。12:17
昼食後。12:27
QPゴールド。12:37
TV。1階。12:50
笑っていいとも！。13:50
トイレ④。14:10
フルイチオンライン退会する。14:30
医師の指示通り１回目。14:40
ソラナックス１回目。14:50
ブログ人。16:30
瓶類資源ゴミ、岡山県玉野市荘内地区用吉区政所地区ゴミステーションへ持っていく。16:50
トイレ⑤。17:10
夕食。17:40
夕食後。17:50
お菓子。18:00
柿。18:10
みかん。18:20
空き缶、外へ出す。18:25
トイレ⑥。18:45
ブログ人。20:17
11/3支出金額￥5440-
11/3浴室。全部。22:50