モリンガ茶を造ってみました。
モリンガの若い葉をレンジ２分ほど加熱した後に手もみ、数回繰り返した後フライパンで煎ってみました。
フライパンで煎りながら写真を撮影、火を止めるのを忘れてＰＣで作業を始めたところ、
焦げるにおいが。
急いで火を止めるも煎りすぎてしまいました。
ティ―バッグにしたいと思いますが、紙バッグはいずこに
モリンガの花
台風で蕾のまま落花するのでは？と心配しましたが、やっと咲きました。白い可憐な花です。いまのところ香りは不明ですが、開花数が増えたら梯子を用意して匂いをかいでみます。
10月~11月の期練習予定
平成２５年10月期ー第27回及び２８回の練習予定は以下の様になりました。
１０月
第２7回
10月６日(日）予定どり実施し終了しました。
親ガナシイキントー及び１１月２日の同窓会の演奏曲ー安里屋ユンタ、ヨーテ節、汗水節を全員で練習しました。
「皆サンめきめきと上達しているね～」と徳田先生の御ほめの言葉をいただきましたよ～。
アンクルイも美味しかった。
第２８回/１０月２７日(日）１３００～（２０日が与論会の運動会と重なり変更しました。）
会 場：田上福祉館
同窓会に備えて安里屋ユンタ、ヨーテ節、汗水節を練習予定です。
１１月
第２９回
1１月３日 (日）１３００～
会 場：田上福祉館
練 習：与論民謡等を徳田先生所定て練習いたします。
第３０回
１１月１７日(日）１３００～
会 場：田上福祉館
8月１１日の練習風景
９月期練習予定
平成２５年９月期ー第2５回及び２６回の練習予定は以下の様になりました。
練習予定
第２５回/９月１日(日）１３００～
会 場：田上福祉館
練 習：与論民謡等を徳田先生所定て練習いたします。
第２６回/９月１５日(日）１３００～
会 場：田上福祉館※
ＴＥＬ２５９－７５５７
谷山１号岸壁にて自衛隊港祭り（Ｈ２５，７，２７）２６日朝、佐世保から護衛艦「しまかぜ」、「まきなみ」の二隻が入港、岸壁において入港歓迎行事が実施されました。
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7月１４日練習風景
７月１４日（第２２回）の三味線練習は、第二日曜日ということで、先生の予定が重なり指導が受けられないことから、田上福祉館において主に与論民謡のおさらいを実施しました。
おさらいとはいえ、マダマダ身についてない曲が多く、しばらく練習していないせいか、弾きこなすにはまだまだの感じがしました。
復習は大事ですよね～
８月期練習予定
平成２５年８月期ー第2３回及び２４回の練習予定は以下の様になりました。
練習予定
第２３回/８月４日(日）１３００～
会 場：桜ケ丘福祉館
練 習：与論民謡等を徳田先生所定て練習いたします。
第２４回/８月１１日(日）１３００～
会 場：田上福祉館
ＴＥＬ２５９－７５５７
6月３０日の練習風景
６月３０日は桜ヶ丘の福祉館の予約が取れなかったため、田上福祉館での練習となりました。
初めての場所ということで、少し道に迷いましたが、早めに到着、駐車場も余裕があり、部屋も広々として余裕がありました。
徳田先生の指導のもと、島育ちや、島のブルースを練習しました。久しぶりの練習となりましたが、二回目にしては、皆さん上手です。
次回は７月１４日１３００から、田上福祉館です。
先生が所用で来られないので、ＣＤに合わせての練習となります。
6月2日練習風景
6月期練習予定
平成２５年６月期ー第21回の練習予定が未定でしたが、田上福祉館の予約が取れたとのことで以下の様になりました。
練習日：
第２１回/６月日３０(日）
会 場：田上福祉館
ＴＥＬ２５９－７５５７
練 習：与論民謡他、島育ち等を徳田先生所定て練習いたします。
４月期・５月期は、私（ナビ）が体調不良のため練習を欠席する等、メンバーの皆様とともに十分な練習ができない状況でしたが、６月からは基本に立ち戻り新規一転頑張ります。
6月期練習予定
平成２５年６月期の練習予定は、以下の様になっております。
練習日：
第２０回/６月日２(日）
会 場：桜ケ丘福祉館
練 習：徳田先生所定て練習します。
第２１回/会場の桜ケ丘福祉館の予約が取れず未定
退院時の朝食
軽い脳卒中（脳梗塞）のため３月２５日から入院しておりましたが、ウサギ仲間の皆様からの暖かい励ましのおかげをもちまして、５月２日何とか退院できました。４０日近く入院していたので、普通の生活感を取り戻すのには、今少し時間がかかりそうです。
症状はめまいと吐き気、早期に治療を開始したので、特に後遺症を伴うこともなく、見た目は普通の人ですが、MRIで見ると脳の血管にはまだ一部少し詰まっている個所もあります。
過去にも脳梗塞をおこした形跡があり、また動脈硬化も進んでおり、これからの生活習慣が大切とのこと。特に食事面で・・・
これも不幸中の幸いと受け止め、日々精進いたします。