Motivation 2018-03-05 | music エンタメetc. 〜いつまで続くか?〜 運動嫌いもいよいよ切実。 足腰鍛えようと買ったタップシューズ。 いいモチベーションになっている。 あれ以来ラジオ体操も続いてる。 テレビはバランスボールに座って。 コンパネを買って来た。 きょうは一日雨だったけどこの歩数。 ずいぶん前の NHK チャレンジホビー テキスト売り切れ。 あった! アナログ放送時代の録画⬇︎ あらためて ズーッとやりたいと思ってたんだわ。 ここ2、3日 朝、床の中で 腹筋の存在を感じるようになってる✌️ サックス🎷やり出した頃もそうだった。 腰痛予防にもなるかもしれない。 いつまで続くかな? « 今日の一枚 「The Tap」 | トップ | 次の記事へ »