西田佳之のつぶやき日記

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2月23日(火)のつぶやき

2016-02-24 06:31:24 | ツイートまとめ
　西田佳之　@213syuhan　06:21

2016年02月23日 06時20分の測定結果 体重:70.80kg 体脂肪率:18.20% 筋肉量:54.90kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　06:25

朝練 #吹奏楽 pic.twitter.com/Fe8iP2MrMw

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　西田佳之　@213syuhan　06:57

朝食 pic.twitter.com/6Iq6IwjW51

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　西田佳之　@213syuhan　07:30

出勤 #自転車 pic.twitter.com/MbL4DwkzMd

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　西田佳之　@213syuhan　07:45

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.65 kmのRuntastic 自転車ツーリングを14m 21sで終了しました: goo.gl/LexDWN

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　西田佳之　@213syuhan　12:01

昼食 pic.twitter.com/yAZVSAx7Mi

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　西田佳之　@213syuhan　17:08

帰宅 #自転車 pic.twitter.com/vzgFLZk7pV

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　西田佳之　@213syuhan　17:28

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.62 kmのRuntastic 自転車ツーリングを16m 59sで終了しました: goo.gl/xJSQ0p

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　西田佳之　@213syuhan　19:03

夕食 pic.twitter.com/9wKV7FpMaI

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　西田佳之　@213syuhan　22:49

#日本酒 pic.twitter.com/p8U5dZFTg8

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2月22日(月)のつぶやき

2016-02-23 06:04:47 | ツイートまとめ
　西田佳之　@213syuhan　06:30

2016年02月22日 06時29分の測定結果 体重:71.40kg 体脂肪率:19.20% 筋肉量:54.70kg 体内年齢:34歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　06:32

朝練 #吹奏楽 pic.twitter.com/f6ENqCxsLQ

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　西田佳之　@213syuhan　07:03

朝食 pic.twitter.com/Lb2Cb3iOgj

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　西田佳之　@213syuhan　07:36

出勤 #自転車 pic.twitter.com/TP5jVnai8M

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　西田佳之　@213syuhan　07:50

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.63 kmのRuntastic 自転車ツーリングを13m 36sで終了しました: goo.gl/908Bk6

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　西田佳之　@213syuhan　11:51

昼食 pic.twitter.com/V9uzlrs7zG

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　西田佳之　@213syuhan　17:35

帰宅 #自転車 pic.twitter.com/x8alWpW9vy

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　西田佳之　@213syuhan　17:53

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.66 kmのRuntastic 自転車ツーリングを17m 15sで終了しました: goo.gl/Uqz5Lp

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　西田佳之　@213syuhan　18:59

夕食 #日本酒 pic.twitter.com/qs3DepZXpF

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2月21日(日)のつぶやき

2016-02-22 06:09:35 | ツイートまとめ

2月20日(土)のつぶやき

2016-02-21 06:01:27 | ツイートまとめ

2月19日(金)のつぶやき

2016-02-20 06:01:00 | ツイートまとめ
　西田佳之　@213syuhan　06:09

2016年02月19日 06時08分の測定結果 体重:70.20kg 体脂肪率:18.40% 筋肉量:54.30kg 体内年齢:33歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　06:12

朝練 #吹奏楽 pic.twitter.com/fEX3OKF5QN

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　西田佳之　@213syuhan　06:45

朝食 pic.twitter.com/XHb9q9cE0q

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　西田佳之　@213syuhan　07:22

出勤 #自転車 pic.twitter.com/UYkq1ZfuAO

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　西田佳之　@213syuhan　07:38

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.64 kmのRuntastic 自転車ツーリングを14m 43sで終了しました: goo.gl/tBDNDn

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　西田佳之　@213syuhan　12:07

昼食 pic.twitter.com/SEKVpQyz3l

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　西田佳之　@213syuhan　17:28

帰宅 #自転車 pic.twitter.com/nUYziyW4lv

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　西田佳之　@213syuhan　17:46

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.66 kmのRuntastic 自転車ツーリングを16m 29sで終了しました: goo.gl/I8lPJb

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　西田佳之　@213syuhan　18:37

夕食 pic.twitter.com/dAxEOIxTSv

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　西田佳之　@213syuhan　22:56

#日本酒 pic.twitter.com/4Rqhwnbh86

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