11月21日(土)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　05:58

11月20日(金)のつぶやき ift.tt/1I4uUek

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　西田佳之　@213syuhan　06:13

2015年11月21日 06時12分の測定結果 体重:70.30kg 体脂肪率:18.30% 筋肉量:54.40kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　07:00

#朝食 pic.twitter.com/wfoaxEqz2z

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　西田佳之　@213syuhan　07:44

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.64 kmのRuntastic 自転車ツーリングを14m 33sで終了しました: goo.gl/pHUacC

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　西田佳之　@213syuhan　11:57

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.63 kmのRuntastic 自転車ツーリングを16m 49sで終了しました: goo.gl/jsqAyO

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　西田佳之　@213syuhan　12:40

#昼食 pic.twitter.com/bkdT7QqfCF

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　西田佳之　@213syuhan　15:24

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　西田佳之　@213syuhan　16:12

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　西田佳之　@213syuhan　21:12

#夕食 pic.twitter.com/adENyn6VKk

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