９月も終わり

９月３０日(土曜日)

最高気温２５度　　最低気温１４度　晴れのち曇り
日中は半袖で良いが、夕方からは長袖です

天高く馬肥える秋、おおいに楽しみたいと思っています
カメラを持って、お出掛けしようと


明日から１０月　　今年もあと６０日余り何とかなるさをモットーに明るく
過ごしたい

ふくらはぎの痛み パート5

９月２９日(金曜日)

最高気温２３度　　最低気温１２度　晴れのち曇り

今朝は寒かった　又、この季節がやってきたなぁ～
テレビで言ってた、暖房器具を出した人がいたよと。　　だって１２度だよん

あまりにも、痛いんで、整形外科に行って来た。久しく行っていない
１０年はなるなぁ～、腰痛で、ブロック注射して以来です
軽い肉離れをやったねとの診断
湿布薬を頂いて、ついでに、腰のレントゲンを撮ってみる
まあまあだねとの事、あんなに痛くて病院をいろいろ歩いたのに
何で、こんなにも良くなったのだろう、少しは痛いけど、我慢は出来る
まぁ～深く考えない(＾◇＾)

ふくらはぎの痛み　　肉離れ　　今日で終わりにしよう

パソコン教室　　今日は、休みました

ふくらはぎの痛み パート４

９月２８日(木曜日)
最高気温21度　　最低気温19度　雨降り

寒~い、こんな日はお茶が美味しい

いい加減、治っても良いのに。触ってみたら、ふくらはぎの上で
ひざの裏側を痛めたと分かった(*_*)
ロキソニンテープさっぱり効かない、まして剥がす時痛いこと　痛いこと
バンテリンクリームに変えた。その内、良くなっぺ

ふくらはぎの痛み パート3

９月２７日(水曜日)
最高気温２６度　　最低気温17度　晴れのち曇り

この良い天気今日まで、明日は雨、今びっき(蛙)がないている

痛み、なんぼか良いかなぁ～
友達が通販で取っているお茶を届けてくれた。座っていたので立って玄関に行くのに大変
どうしたの？　　歩けなくなるので歩き始めたんだ
いればいいのに、ストレッチまがいのことをやったのね
そうしたら、こんなことになったとね
う～ん無理　　無理　　私もラジオ体操をやっておもいっきり両手をあげたら背中の辺りを痛めたことあるよと

なんとも憂鬱な毎日で～す　

ストレスがたまる～

まぁ～　この辺で家の回りを歩くこと中止しました。

8日間だけでした

ふくらはぎの痛み パート2

９月２６日(火曜日)

最高気温２６度　　最低気温16度　　晴れ
真っ青な青空　気持ちが良い　家の中に居るのがもったいないなぁ～

いきなりストレッチをやったもんだから、使っていないふくらはぎの筋を痛めたと思う
痛いもんだから、歩行もままならぬ、柱の角に小指をぶっつけたり(これはすご～く痛い)

座ぶとんにつまづいてよろけたりと

気持ちは乙女でも体はそれなりに年相応なんですね
何でもほどほどにといつも考えて行動してたのに、体調が良かったもんでね
やってしまったドジな私(>_<)


歩くこと、今日も休みで～す

右足のふくらはぎが痛い

９月２５日(月曜日)

最高気温２５度　　最低気温17度　晴れ　
今日も、良い天気(＾◇＾)

土曜日からかなぁ～ふくらはぎの辺りが痛くて、困っている
原因として、考えられるのは、筋肉をつけようと無理をした為だと勝手に思っている
今朝、整形外科からもらっていた、ロキソニンテープを貼ってみる
正座が出来ないし、座ったら立ち上がるのが一苦労

思えば、前にもこんな事有ったよなぁ～
そんな訳で、歩くことは、治るまで休みで～す

街に行きたいが

9月２４日(日曜日)

最高気温２５度　最低気温17度　晴れ

長袖を着ている人　半袖を着ている人　半々位かなぁ～
ギャルは夏のファションだけどね


何か、新しい作品を作りたいが、好きな生地が手元に無いので買いに行きたいが
足が向かない。こんな日は、お昼寝でもしましょう。
明日があるさ


歩くこと　今日で８日目です。

手作りのポーチをプレゼントする

９月２３日(土曜日)
最高気温２３度　　最低気温１９度　曇り
どんよりとした、くもり空、こんな日はやたらと眠い

昨日は、パソコン教室へ行って来ました。暑くもなく、寒くもなく
自転車でゆっくりと、秋の花を眺めながら

パソコン教室の先生に、私が作ったポーチとポケットティシュカバーをプレゼント　　

レタスは強い

９月２２日の続きです

台風１８号の大雨と強い風に耐えたレタスの苗２１本
これでもか　　これでもかと右に左に揺すられ、流されることなくじっと
耐えた
それでも、こんなにも大きくなりました。

クロスワード・パズル

９月２２日(金曜日)

最高気温２４度　　最低気温１５度　晴れ
過ごしやすい、良い天気です

さびついた脳を生き生きとよみがえらせる為に、はまって早や６年ぐらいかなぁ～
若い時に覚えたことはよ～く記憶しているが　　不思議だよね
認知症の症状だね
日曜日の午前中は、お茶、お菓子をそばに置いてクロス・パズルをすることが
私のささやかな楽しみです


歩くこと　　６日目です。　　頑張っぺ