10月10日(水曜日)
最高気温19度 最低気温17度 雨から曇り
寒くなりました。これからは、一雨ごとに寒さが募ります
風邪をひいている人が、多くおります
ここ、1年位前から、腰が曲がって、鏡に映る姿はお婆さん
脚の、ふくらはぎの痛み、座ったら立てなくなる
ネットで調べてみました。私は、長いこと腰痛で色々と治療を受けていた。
もう、このままでは終われない。
ネットには、骨粗しょう症、筋力低下、あと一つ忘れた
ヨガも良いとの事
まずは、先生の診断受け、歩けるように、したい。
まだまだ先がありますね
コキア
最高気温19度 最低気温17度 雨から曇り
寒くなりました。これからは、一雨ごとに寒さが募ります
風邪をひいている人が、多くおります
ここ、1年位前から、腰が曲がって、鏡に映る姿はお婆さん
脚の、ふくらはぎの痛み、座ったら立てなくなる
ネットで調べてみました。私は、長いこと腰痛で色々と治療を受けていた。
もう、このままでは終われない。
ネットには、骨粗しょう症、筋力低下、あと一つ忘れた
ヨガも良いとの事
まずは、先生の診断受け、歩けるように、したい。
まだまだ先がありますね
コキア