10月10日(水曜日)
最高気温19度 最低気温17度 雨
から曇り![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
寒くなりました。
これからは、一雨ごとに寒さが募ります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_8.gif)
風邪をひいている人が、多くおります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
ここ、1年位前から、腰が曲がって、鏡に映る姿はお婆さん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
脚の、ふくらはぎの痛み、座ったら立てなくなる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ネットで調べてみました。私は、長いこと腰痛で色々と治療を受けていた。
もう、このままでは終われない。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
ネットには、骨粗しょう症、筋力低下、あと一つ忘れた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_3.gif)
ヨガも良いとの事![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
まずは、先生の診断受け、歩けるように、したい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
まだまだ先がありますね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/dd/22bcfe11e3612015edd7a707e71d453f.jpg)
コキア
最高気温19度 最低気温17度 雨
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
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寒くなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_8.gif)
風邪をひいている人が、多くおります
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ここ、1年位前から、腰が曲がって、鏡に映る姿はお婆さん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
脚の、ふくらはぎの痛み、座ったら立てなくなる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ネットで調べてみました。私は、長いこと腰痛で色々と治療を受けていた。
もう、このままでは終われない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
ネットには、骨粗しょう症、筋力低下、あと一つ忘れた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_3.gif)
ヨガも良いとの事
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
まずは、先生の診断受け、歩けるように、したい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
まだまだ先がありますね
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コキア
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