これは昨日の自分の水泳の練習で思った事
思考が先現実はあとだなぁ〜と
木曜と金曜が普段行ってるプールが休館日なので
普段とは練習の内容を変えて
オフ明けやけどレースを想定した練習内容
一昨日はたらふく寝たし
最近体型体付きを変えようと
めちゃめちゃ食べてるので
体調もいいからなのか
自然と心の奥底から
今日はこれぐらいのタイムで
こんな泳ぎが出来ればいいなぁ〜
出来そうだなぁ〜
と無理なく自然にイメージが湧いてきた
結果どうなったか？？
それに近い結果になった
普段よりも速かった
復帰後のベストのタイムの練習かな
最初のメインの1セット目は
2セット目はボロボロ笑
もう何も残ってなかった笑
手が全然上がらん笑
ここでポイントなのが
自然に無理なく心からハートから湧いてくるイメージ
これは具現化現実化が簡単なんだなぁ〜
と昨日改めて思った
逆に不自然な無理な頭で無理やりイメージしたものは
具現化現実化には時間がかかるし
結果叶わないんだなぁ〜とつくづく最近思う
先日行われたアメリカのオリンピック選考会
100メートル背泳ぎ女子で世界記録が出たが
その選手のレーガンスミス選手は
100分の1秒まで紙に書いた目標とピッタリ同じだった
預言者レーガンスミス
— 競泳NEWS (@swimcoverage) June 21, 2024
🇺🇸Regan Smith
今年1月に設定した目標は100Baで57.13
今大会100Baで57.13の世界新記録
100分の1秒まで一致させて目標達成した pic.twitter.com/7s058hiyW7
やっぱりこうゆうのを目の当たりにしたら
引き寄せの法則だの
思考が先現実はあとだの
ってやっぱりあるんだなと思う
この力？？
この法則？？
を上手く使うには
心からハートから
湧いてくる自然なイメージ
それと何処まで細かくイメージ
リハーサル出来るかどうかだな
水泳で言えば
どんなタイムを出したいか？？
これがある人は多いが
どんな泳ぎで？？
どんなスタートで？？
どんな浮き上がりで？？
どんな前半の泳ぎで？？
どんな後半の泳ぎで？？
どんなターンからの浮き上がりで？？
どんなラスト15 メートルで？？
どんなゴールタッチで？？
って事細かくイメージしてる人って少ない
これは人生においてもね
だから具現化現実化の力が弱い
これだなと最近強く思う
ではまた！！
あと自分自身で感じて考えて
自分自身で練習して
自分自身で答えを出し
自分自身だけで上達出来るようになり
水泳が大好きになる
水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスンやってます！！
料金
60分10000円＋施設利用料＋交通費
時間
土日 9時〜15時
練習場所
大阪府北部、京都府南部、兵庫県南部
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水
連絡先
takuikazutoyo@gmail.com
あとサバイバルライフコーチングやってます！！
いまの社会ピラミッド社会は超過酷な社会
その社会からそっと離れて抜け出すにも
その前にくたばってしまえば
いまの社会ピラミッド社会なら抜け出すもない
だからそのサバイバル術を教えるのが
サバイバルライフコーチングです！！
料金
60分10000円
場所
大阪上新庄ガスト
時間
火水木金 7時〜9時
連絡先はこちらまで！！
takuikazutoyo@gmail.com