蝉の大合唱＆いきいき百歳体操

　蝉のなき声が目覚ましに　今朝は無風状態でめっちゃ暑いそれに加え蝉の大合唱で尚暑く

感じます　天気予報ではこの一週間ずっと晴れマークが続いて、毎日猛暑になるようです

水分を十分とって熱中症に気を付けましょう

　　午後からいきいき百歳体操。外へ出るのが勇気がいるくらい暑いです

この暑さの中、出足が悪いかなと？でも前回とあまり変わらないほど参加されていました。

今日は、体操の先生が来て下さって笑いを取りながらの指導だったので、いつもより盛り上がって

楽しく体操が出来たのではないでしょうか

jtrime枠　サンゴ花

たますだれの花