今年もあと11日

こんばんは(^-^)/

今日も寒い１日になりましたね！ストーブの前で暖まっています

昨日のブログにも書きましたが！ケガ！！？

ないわけじゃないんですけど、いままでにも！

最近とても気になります？

ケガがどうしても多い競技なんですけど、予防方法はないのでしょうか？

寒くなるともっとケガをする可能性高くなります

アップをしっかり！体感トレーニングをしっかりしなければ、痛いのは自分自身

それにチームにも迷惑がかかることも考えなければいけないと思います。

チーム全員が元気に試合に練習にのぞめる姿をみせてくださいね