唐揚げ
ひじきの煮物
ブロッコリーとかにかまの胡麻マヨネ和え
ごはん、梅、のりたまふりかけ
豚肉と玉ねぎとしめじのほりにし炒め
ブロッコリーとかにかまのタルタル和え
竹輪の磯辺揚げ
チーズ入りはんぺん焼き
ごはん、梅、のりたまふりかけ
大豆ミートハンバーグ
キャベツとブロッコリーとプチトマト
ピーマンと竹輪のきんぴら
ちくわの磯辺揚げ
ごはん、梅、たらこふりかけ
マーボー大根
ブロッコリー
たけのことにんじんと竹輪の煮物
ごはん、梅、のりたまふりかけ
マーボー大根は先週末だーさん実家におもたせする為に作ってみた物。案外よかった。いろいろ材料がなくてほぼオリジナル😅
これ、丼でもよかったな。
しゅうまい
ごま鯖の塩焼き
きのことコーンのバター炒め(香草塩)
かにかま
ごはん、梅、のりたまふりかけ
色味はめずらしくある。
けどこの詰め方がね😓
イワシのメンチカツ(タルタルソース)
茄子の油味噌
ツナ入りはんぺん焼き
ブロッコリーとかにかまのお浸し(おかか)
雑穀ごはん、梅、のりたまふりかけ
雪、降ったね
