帆立の照焼き(お惣菜)
きんぴらごぼう
ブロッコリーとちくわのタルタル和え
ごはん、梅、ゆかりふりかけ
滅入る。
豚肉とえのきと玉ねぎのケチャップ炒め
ポテトサラダ
ブロッコリーとかにかまのごま和え
ごはん、梅、ゆかりふりかけ
こーゆー寒い日にスープジャーを使えばいいんだろうね。
海老と卵の中華風炒め(海老餃子の残りの種で)
ブロッコリーとかにかまのタルタルサラダ
切干大根の煮物
ごはん、梅、ひじきふりかけ
先週はマゴちゃん守りの1週間。
にぎやかで楽しくて寝不足を乗り切ったー！
大豆メンチカツ
ちくわの磯辺揚げ
小松菜とかにかまのごま和え
たらこ入りはんぺん焼き
ひじきの煮物
ごはん、梅、ひじきふりかけ
ひじき被りに練り物トリプル被りー
鶏ささみとピーマンのマヨケチャ炒め
ひじきの煮物
ブロッコリーとかにかまの甘味噌和え
ごはん、梅、ゆかりふりかけ
マゴちゃん来ていて毎夜泣くのでしっかり寝不足。でも疲れないのがマゴ効果(w)
ハムカツ(千切りキャベツとブロッコリー)
ミニポテト
切り昆布の煮物
海老しゅうまいおでん
雑穀ごはん、梅、ひじきふりかけ
昨日のサーモス。
ちゃんとお昼まであったかかったとな。
もっと使おう。うん。そうしよう。
