12月1日(土）
今となっては昨日のことだが、ほぼ1日中、眩暈と吐気で寝ていた。
11/30の夜、その日の診察で、
・トラムセットを毎食後＋就寝前 １錠×４回
・リリカOD錠を就寝前 ２錠×１回を３錠×１回に変更
と処方が変わったため、結果としてリリカを１錠増量で服薬した。
翌12/1の朝に目覚めると、寝たまま見える景色が、まるでジグソーパズルのように１０個くらいのピースに分かれてグルグル回りだした。なんだこれと、目を閉じても今度は頭の中がフワフワ回っている。眩暈（めまい）か？
と同時に、遊園地のコーヒーカップで回しすぎた後のように、体中がフワフワ揺れて（る感じがして）、乗り物酔いのような吐気が襲う。
副作用？
と服薬指導書を読もうとしても、体が回ってい（る感じがし）て、うまく読めない。
結局、朝食を容量食べたが、嘔吐感がなくならない。
薬を飲むのを止めて横になると、若干眩暈も弱くなり、いつの間にか眠ってしまう。
この繰り返しで、夜の１９時ころまでうつらうつらと眠り続け、薬を２回分パスした結果となった。
お陰で、眩暈も嘔吐感もなくなり、でも左スネはジワンジワンとLevel５くらいで痛み続けているので、軽く食事を取って空理を飲んだ。結局その後は眩暈・嘔吐感は発生せず、やっぱり副作用だったのだろうかと。。。疑問のままである。
ほぼ１日寝ていたので就寝前に、歩けるようになって会社に行くときに、腰への負担やバランスの良い歩き方をするためにと、バックパックを探して、ａｍａｚｏｎでポチっとした。
12月2日（日）
昨日の副作用は、かけらもなくなくなった。
左のスネは相変わらず、傷む。（横になってLevel５くらい。歩くとLevel７くらい）
３年前は少し痛いのを我慢して、動き出したらどんどん良くなっていったので、今日は家の中を、できるだけ補助ナシで歩いてみることとした。そして、歯磨きや洗顔も今まで、膝立ち＋横になってやっていたが、立ったまま頑張ってみた。
２階の部屋から、１階のリビングまで小股で１０歩＋１０歩＋階段１３段は補助ナシでなんとか歩ける。左のスネから腰に痛みがきて、結局直ぐに横になるが、「補助ナシ」は大きな進歩だと思う。
座るのも、３０秒ほどで、スネ～腰が痛くて横になっていたが今回は３分くらい時間が延びた。
が、これじゃまだ会社にいけないな～（＞＜）
