やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

8月のアシュラムスケジュール

2019年07月30日 | 日記

遅くなりました!!

8月の本部道場ヨガアシュラムのスケジュールです

例年通り11日~15日までお盆休みとなります

どうぞ宜しくおねがいします

 

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AcroYoga Solor Immersion

2019年07月16日 | 日記

先週末は4日間のアクロヨガソーラーイマージョン

アクロヨガのアクロバット部分にフォーカスした集中トレーニング

国内外から集まった猛者達

おかげさまで全身筋肉痛

シッカリした競技用マットとスポッターで安心の訓練

メインティーチャーのジョンとミミ

アシスタントのアキコ先生、トム、メリッサ、アコさん、兼通訳のアキ君

POISON以来の久々の再開が嬉しい最高に素敵な場所を提供してくれたもこさん

そして、全国各地国内外から集まったAcroYogi達

乾杯怪我なく安全に練習できたのはみんなのおかげ

そして、安定のAcroyokohamaメンバーズ

いつもありがとう

 

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